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No FAP o abstinencia. ¿Verdaderamente beneficioso?

No FAP o abstinencia. ¿Verdaderamente beneficioso?

Hola, Thunders. A los tiempos, vengo a compartirles mi experiencia con el No FAP, aunque siendo muy estrictos con la terminología el nofap vendría a ser también suprimir los deseos sexuales a través de la pornografía o derivados. En mi caso simplemente narraré lo que es el abstenerse de eyacular.

Para resumir yo le dediqué muy disciplinadamente al PE durante dos años seguidos, lo que eran las rutinas manuales. Y dentro de toda la información que había en Thunder’s y en foros había un consejo en particular que algunos usuarios reportaban quizás optimizar las ganancias: No eyacular y sobre todo horas previas o posteriores a una rutina.
En mi obsesión y cierta personalidad anancástica siempre cumplí sin interrupciones dos años que eran 5 días de entrenamiento y 2 de descanso; pero sobre todo no eyacular. La verdad que podía aguantar muchísimos meses sin eyacular, en promedio en esos 2 años podía estar 6 meses sin eyacular, y habían ocasiones en que mismo adolescente podía tener sueños eróticos y eyacular mientras dormía. A mí no se me hacía difícil realizar esta práctica puesto a que yo entro al foro siendo casto, y realizo casi toda mi carrera como faloculturista siendo casto. Vamos, creo que si hubiera perdido la castidad a la edad adecuada, no me hubiera obsesionado tanto por el faloculturismo.
Y pues, dentro de las primeras dificultades que se tiene siendo casto, logro superarlas. Sin embargo me acostumbré siempre a no eyacular tan seguido. Yo no tuve pareja sexual estable (hasta ahora no tengo), y tampoco salgo a follar cada semana y mucho menos diario; ya que por temas personales ocupo mi tiempo en otra cosa. Pero lo que me motivó a realizar este tema fue lo siguiente:

Podría decirse que yo tengo actividad sexual en un rango de cada 2-3 meses aproximadamente. Y sobre todo a mi no me gusta eyacular si me masturbo, me gusta eyacular si estoy con pareja. Pero sí me di cuenta que tenía tendencia hacia la eyaculación precoz, que gracias a los kegels podía luchar un poco. No era fácil ya que a los primeros roces quería ya vaciar todo. Sin embargo podía compensarlo con juego previo y cunnilingus hacia mis parejas. Así que una vez terminado el trabajo procedía yo a penetrarlas, durando aproximadamente 15 minutos o máximo 30. Pero a lo que voy no eran penetradas constantes y profundas, de hecho utilicé algunos "trucos" incluso que he leído aquí como la que recomendaba el usuario Vincent Van Cock; y también modificaciones al estilo CAT y roces. Como la mayoría de chicas ya habían tenido un orgasmo de estimulación manual y oral, parecían no molestarlas y felicitaban un poco mi trabajo manual, más no nunca la follada.
Estaría bien ser elogiado por hacerlas sentir placer, sin embargo era un poco frustrante haber dedicado años al faloculturismo y no darle buen uso a la herramienta, y más que recibía cumplidos por el tamaño. Y me pasaba que cuando eyaculaba luego de meses, obtener la siguiente erección se me hacía sumamente difícil. Incluso el glande quedaba extremadamente sensible que ni quería recibir orales.
Pero bueno, por cosas de la vida hice algo que cambió en mi rutina, que era follar más de 2 veces en menos de 1 semana. Y me di cuenta que el primer día pues mi pene quería eyacular y estaba el glande extremadamente sensible. Pero al otro día pude alcanzar una erección, podía penetrar y aquellas ganas de querer eyacular desesperadamente desaparecieron, es más tenía que frotarme más veces en la penetración al momento de venirme. Podía aguantar bastante y muchísimos más minutos en cualquier posición.
Una diferencia que noté es que la erección de cuando llevo meses sin eyacular es una erección un poco "saltarina" es como si el músculo BC se contraía, pero no a voluntad, como cuando estás a punto de eyacular. Pero en la erección que sentí a los pocos días posteriores a eyacular, ere una erección más rígida, pero menos saltarina, el músculo BC estaba como duro y no había esa urgencia por eyacular.
Finalmente no sé si deba quitarme este "mal hábito" de aguantarme por meses la eyaculación, si puede interferir en mi vida sexual. Pues intentaré eyacular algunos días antes, y luego follar a ver si puedo seguir controlando esto.

Creo que como en todo, los extremos siempre son malos.

Si abstenerte de eyacular por largo tiempo te lleva a no poder disfrutar al máximo del sexo, entonces en definitiva no resulta beneficioso.

El no eyacular después de la rutina, yo siempre lo he entendido porque generalmente después de eyacular, el pene se retrae, y es mejor que se mantenga "morcilón" por más tiempo, para que los tejidos se reparen en ese estado, y no contraidos.

Por otra parte están los seguidores de la la "filosofía" del No Fap, que si bien, estoy de acuerdo que no es sano para la mente pasar varias horas al día mirando pornografía y masturbándose. El guardar una absoluta falta de placer sexual no nos va a convertir en super hombres alfa hiperproductivos y exitosos enfocados en lo importante de la vida y a los cuales con solo la mirada atraeremos mujeres cual imán.


Antes: 16.0 X 12 cm BP

Ahora: 19 X 15 cm BP, 14 cm NBPFL

Mi Progreso

Creo que si caso no se conecta mucho con el noFap, el no gap es para personas adictas al porno, que tienen problemas de adición que le están afectando, en tu caso tú mismo lo dices, por tu personalidad y cuestiones personales decidiste ser casto y te prohibiste la eyaculacion a niveles extremos.
Lo que he aprendido del noFap es que se trata de construir una relación más saludable, con tu cuerpo, con el orgasmo con tu mente y el sexo. Y no simplemente suprimir los placeres sexuales porque si. Al contrario el no fap trata de arreglar tu percepción del sexo.

Saludos


No hay ganancia sin sacrificio.

Make a Donation BP 15.9 - EG 13

Posteado por VBen

Si abstenerte de eyacular por largo tiempo te lleva a no poder disfrutar al máximo del sexo, entonces en definitiva no resulta beneficioso.

El no eyacular después de la rutina, yo siempre lo he entendido porque generalmente después de eyacular, el pene se retrae, y es mejor que se mantenga "morcilón" por más tiempo, para que los tejidos se reparen en ese estado, y no contraidos.

Hola VBen, gracias por tu respuesta. Pues, creo que sí. Ya no seguiré mortificándome ni aguantando las ganas de eyacular tanto tiempo. No es un hábito que para mí sea fácil de quitar, pero me programaré para al menos eyacular 2 veces por semana.

Y sí, la razón para evitar la eyaculación según leí por aquí era evitar el turtling. Aunque como dato curioso es que alguna vez eyaculé en el tubo mientras bombeaba, y particularmente a mí sentí que el grosor adentro del tubo aumentara.

Posteado por boris90
en tu caso tú mismo lo dices, por tu personalidad y cuestiones personales decidiste ser casto y te prohibiste la eyaculacion a niveles extremos.
Lo que he aprendido del noFap es que se trata de construir una relación más saludable, con tu cuerpo, con el orgasmo con tu mente y el sexo. Y no simplemente suprimir los placeres sexuales porque si. Al contrario el no fap trata de arreglar tu percepción del sexo.

Saludos

Gracias por la aclaración, amigo boris. Pues, en parte yo decidía no eyacular solo por el tema de las ganancias y porque se me hizo rutina. No tenía en cuenta toda la filosofía atrás del NOfap.
Pero ahora trataré de seguir mejorando.

Nuevamente gracias!

NoFap es una secta peligrosa. Fin.

Si no la pones a diario con alguien, SiFap es la manera de hacer que tu prostata no se llene de cancer y mantener las funciones de tus bolas en orden. Tus bolas no son un galpon de almacenamiento. Son tus bolas y tienen que liberar eso que producen.

No voy a entrar en una discusion, el cuerpo funciona como funciona por un motivo. Tener espermatozoides viejos muriendose en tus bolas, no es bueno.


inicial 1996: BPEL 15cm (Margin of error +/- 0.5cm) MSEG: 14.1 cm

inicio extender (sept2012): 15,5cm BPEL /14,1cm MSEG --- Hanging: inicio: Ago 21 2022 21.0cm --- Ultima medicion: Sept 1 2022: 21.6cm BPEL x 15,1cm MSEG

Meta: 28cm BPEL x 21cm MSEG -- si, quiero tenerla mas gorda que tu vieja. jaja

Posteado por redmorsilla
NoFap es una secta peligrosa. Fin.

Que bueno saber que tenemos entre nosotros a alguien que tiene la verdad absoluta…

: )


No hay ganancia sin sacrificio.

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Posteado por VBen
Creo que como en todo, los extremos siempre son malos.

Si abstenerte de eyacular por largo tiempo te lleva a no poder disfrutar al máximo del sexo, entonces en definitiva no resulta beneficioso.

El no eyacular después de la rutina, yo siempre lo he entendido porque generalmente después de eyacular, el pene se retrae, y es mejor que se mantenga "morcilón" por más tiempo, para que los tejidos se reparen en ese estado, y no contraidos.

Por otra parte están los seguidores de la la "filosofía" del No Fap, que si bien, estoy de acuerdo que no es sano para la mente pasar varias horas al día mirando pornografía y masturbándose. El guardar una absoluta falta de placer sexual no nos va a convertir en super hombres alfa hiperproductivos y exitosos enfocados en lo importante de la vida y a los cuales con solo la mirada atraeremos mujeres cual imán.

Un 10 a esta respuesta solo puntualizaria que no hay nada de bueno en la pornografía salvo su uso muuuy de vez en cuando siendo algo cada 3 meses o menos.

Eso si hay que trabajar en el autoplacer simplemente imaginando o mirandonos en un espejo conectando nuestra mente con nuestro pene. Eyacular una vez o dos por semana lo veo sano eso si, sin porno.

Un saludo


30/08/24->19x14

30/08/26->20x15

30/08/28->21x16

Saludos estimado Rotema.

¿Eyacular o no eyacular? esa es la cuestión.

El tema es muy interesante, históricamente debatido en el foro.

Como todo en exceso es malo, eyacular mucho, muy seguido ha de ser malo para la libido y el equilibrio hormonal del cuerpo.
No eyacular seguido conlleva a la acumulación que redmor comenta y el cuerpo tenderá a expulsar esos espermatozoides en los sueños "húmedos" con el paso del tiempo.

El equilibrio es la clave, ni mucho, ni poco. Una o dos veces por semana esta mas que perfecto, en mi humilde opinión.


Ut sementem feceris, ita metes

Ahora bien, encuentro el reto NO FAP fundamentalmente útil en cuanto a la porno grafía, es mas un "ayuno" de dopamina para limpiar nos de sus estímulos nocivos.

Evidentemente no es lo mismo eyacular pajeandose con videos porno que teniendo sexo con una chica real.


Ut sementem feceris, ita metes

Posteado por redmorsilla
SiFap es la manera de hacer que tu prostata no se llene de cancer y mantener las funciones de tus bolas en orden. Tus bolas no son un galpon de almacenamiento. Son tus bolas y tienen que liberar eso que producen.

Posteado por Extreme122
¿Eyacular o no eyacular? esa es la cuestión. No eyacular seguido conlleva a la acumulación que redmor comenta y el cuerpo tenderá a expulsar esos espermatozoides en los sueños "húmedos" con el paso del tiempo.

Gracias por responder amigos Redmor y Extreme122. Pues, sí. Voy a tratar de librarme de todo ese cúmulo más seguido. Es más, hace pocos días me realicé un chequeo preventivo al médico que constaba de ecografía abdominal. Me salió un hallazgo en la próstata aparentemente benigno, pero no sé si se relacione con esta condición de aguantar la eyaculación. Allí adjunto una imagen del informe a ver que les parece o qué creen.

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Pues realmente espero que sea benigno.

Y al men ese Boris que dice que tengo la verdad absoluta, en este tema de que el movimiento NOFAP es una secta y es peligrosa, si efectivamente tengo la verdad absoluta. Si no te gusta agua y ajo.

Peor aun algunos se engañan con que ver porno es malo y blablabla, y resulta que literalmente ven porno cada 50 segundos en sus propias mentes. Pensar porno es lo mismo que verlo. Fin.


inicial 1996: BPEL 15cm (Margin of error +/- 0.5cm) MSEG: 14.1 cm

inicio extender (sept2012): 15,5cm BPEL /14,1cm MSEG --- Hanging: inicio: Ago 21 2022 21.0cm --- Ultima medicion: Sept 1 2022: 21.6cm BPEL x 15,1cm MSEG

Meta: 28cm BPEL x 21cm MSEG -- si, quiero tenerla mas gorda que tu vieja. jaja

Posteado por Rotema

Gracias por responder amigos Redmor y Extreme122. Pues, sí. Voy a tratar de librarme de todo ese cúmulo más seguido. Es más, hace pocos días me realicé un chequeo preventivo al médico que constaba de ecografía abdominal. Me salió un hallazgo en la próstata aparentemente benigno, pero no sé si se relacione con esta condición de aguantar la eyaculación. Allí adjunto una imagen del informe a ver que les parece o qué creen.

Saludos amigo, por lo que veo en el resultado de la ecografía no eres tan joven y te digo porque las calcificaciones en la próstata vienen con la edad y no son malignas, de echo también las tengo hace muchos años y no han trascendido a nada, tampoco son por no eyacular porque yo lo hacía hasta cinco veces diarias en anteriormente y en la actualidad lo puedo hacer hasta tres veces por días si tengo buen estimulo, en este momento desde que entre aquí en el forum estoy reduciendo eso por todo lo que aquí se habla pero tuve mis mejores ganancias jalandomela pegado al porno y usando bomba y extensor. Ahora estoy ensayando una vida un poquito más casta a ver si gano un poquito más hasta donde quiero. Conclusión bota la leche cuántas veces tengas ganas.


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