Hola!
He leído gran parte del post y quiero presentarte una alternativa para conseguir unos buenos orgasmos.
Antes de todo voy a resumir algunos datos sobre tu experiencia para ver si lo tengo claro.
- Desde hace tiempo ha disminuido la calidad de tus orgasmos.
- Estas haciendo tests y pruebas médicas para encontrar la flojez de los orgasmos.
- Tienes más de 30 años.
- Has tenido una vida de masturbación (con y sin pornografía) generalmente satisfactoria y es desde hace un tiempo que dejaste de gozar.
- Has tomado medicamentos para ansiedad… Estrés,…¿depresión?
Espero que no me deje nada relevante.
Ahora te voy a explicar desde mi punto de vista por donde creo que está tu problema.
La calidad de los orgasmos está totalmente relacionada con lo que te ha llevado a ellos.Tómate un tiempo para pensar en lo que acabas de leer. Para ello voy a proponerte varios ejemplos donde la calidad del orgasmo es diferente y todos lo hemos experimentado. Y me gustaría que punturas del uno al 10 cada ejemplo para que vieras numéricamente lo que te quiero decir.
1) La masturbación (con orgasmo)a través de la imaginación, sin apoyo visual (porno, erotismo)
2) Aquella paja que te hiciste al descubrir los vídeos porno.
3) La masturbación con alguien.
4)La paja por ansiedad.
5)La 4 paja de una tarde de pajas, aquella que ya no sale nada.
6) Meses de tardes de cuartas pajas. Vacío "orgásmico"total aquí, ¿verdad?
7)La última paja que te has hecho.
Piensa en como eres tu en cada situación y identifica que ha cambiado.
En todos los casos la calidad del orgasmo es diferente. Eso ya lo sabes, eso lo has sentido. Lo que tu quieres es que siempre tengas una buena calidad del orgasmo. Pero dime, la situación que te lleva a él, ¿es también de calidad? Parece lógico que a más pajas, aún en tus años de "furia" menos placer. Solo es para que reflexiones en esta dirección.
Vamos a seguir.
Te estas haciendo tests y pruebas. Los test y pruebas miden cosa que se han pensado para ser medidas. No hay test que mida lo bien que sienta una mamada. Es así. Lo que buscas no lo vas a encontrar en ningún papel del doctor aunque yo creo que debes seguir tu intuición, si tu crees que es mejor buscar para descartar causas del cuerpo, yo te animo a que sigas buscando, de hecho lo mejor es que hagas aquello que más te calme. Pero al mismo tiempo que das oportunidades a test nuevos, da oportunidad a enfoques "internos" como el que estoy proponiendo aquí.
Tienes más de 30 años y un historia del masturbación completo con pérdida de placer al final. Es normal, a más masturbación menos placer. Piensa en la siguiente analogía: a más comida, menos hambre. Si comes sin hambre, tu cuerpo ya no sabe diferenciar cuando tiene hambre y cuando es otra cosa lo que impulsa a comer. Otra cosa importante es la edad. Amigo la edad no perdona a nadie y menos a los que no hacen mantenimiento del cuerpo, no por se viejo, sino por desgaste. La masturbación y eyaculación comportan un desgaste para el cuerpo. Si, por mucho que yahoo respuestas este lleno de "yo me la meneo todos los días y como una rosa". Aquí te voy a pedir que abras un poco tu punto de vista (el cual desconozco) pero lo que te propongo se aleja bastante de los cánones generales. Eyacular desgasta. Solo necesitas hacerte 4 pajas e ir al gimnasio después, seguramente no conseguirás ni levantar pesos grandes ni estar con energía para ello ni de buen rollo. Hay bastante biografía que trata el desgaste energético que conlleva eyacular, Mantak Chia es un señor chino que se dedica básicamente a escribir libros, dar seminarios sobre estos temas. Si te interesa es un buen enfoque. Como anécdota te comento que el señor tiene casi 70 años y su aspecto es de 50. Merece el tiempo darle una ojeada a sus escritos. Con 18 años todos aguantamos media botella de vodka, tres porros, una maratón y dos noches sin dormir precisamente porque el sistema aún esta nuevo; por eso los chavales le dan tanta caña a la vida sin ni darse cuenta de lo gloriosa que es la juventud. No porque sea la juventud la ostia, sino porque disponer de un cuerpo nuevo es una pasada.
Si te masturbas con pornografía, que dices que ya no te excita, y te masturbas sin estar realmente excitado (por mucho que hace uno años lo hicieras y todo fuera bien) pues la calidad del orgasmo disminuye. Con el tiempo todo cansa. Llega un punto que la pornografía no hace que se levante ni excita, es pura rutina repetición y vacío. Todos hemos pasado por ese punto de "apatía" y la solución es dejar que el cuerpo y cerebro vuelvan a sus estados iniciales. Eso se hace con una "dieta de desintoxicación de porno y pajas". Y es más largo de una semana. Y más largo que un mes. Depende de los hábitos que te hayan llevado a esta situación. Cada cual conoce lo que hace y no hace. Hay foros dedicados enteramente a ello, a no masturbarse. Te dejo aquí link de una comunidad que se dedican a no pajearse. Porn Addiction and Compulsive Sexual Behavior Peer Support Forum - r/NoFap Esta lleno de casos que pueden servirte de inspiración para parar y observar.
Antes de seguir quiero aclarar que a mi las pajas me gustan, no tengo nada en contra y para nada hago un "masturbarse es malo, para o te quedaras ciego". Solo quiero ayudar aquí al amigo con enfoques racionales diferentes e información de la que dispongo.
Hacer una pausa de orgasmos no sirve de nada si no trabajas tu interior: medita. Meditar es algo muy sencillo de hacer pero que requiere mucha disciplina y paciencia. ¿Y eso en que te puede ayudar? Sirve para encontrar nuevos puntos de vista con tu propio relacionamiento contigo mismo y lo que te rodea, y en este caso con tu relación con tu vida sexual. Si pasado por experiencias de estrés, ansiedad o depresión sabrás que la vida interior es muy importante cuidarla y cuidarla no es tomar medicamentos que prescriba el médico, cuidar es ir a la raíz del asunto y encontrar soluciones (los medicamentos son parches al problema). Meditar ayuda a ello. Hay extensa información disponible en internet y si no encuentras nada pídeme y te puedo explicar, pero hacerlo ahora seria irse de offtopic por mucho que pueda parecerte que estamos en offtopic. No lo estamos, estamos enfocando una vía nueva ; ) ¿Qué es un orgasmo para ti? ¿Cuándo fue la última vez que realmente gozaste masturbándote? Solo plantéatelo. Cuando empiezas a hacerte este tipo de preguntas empiezas a encontrar el camino que te lleva a masturbarte cuando realmente estés con muchas ganas. Plantearte estas cosas hace que antes de hacerte una paja te cuestiones si lo haces por ¿agobio? ¿rutina? ¿vicio? ¿placer?
Difícilmente se llega a estos razonamientos si de forma habitual estas viendo pornografía y angustiado. Quizá pasen meses, o años antes de que vuelvas a sentir ese cosquilleo. No confundas esta pasividad activa con no hacer nada. Lo que te propongo no es que te olvides, lo que te propongo es que observes tu cuerpo y analices como se comporta; se tu quien busca causas y soluciones, no los test. Si dejas de tocarte por unos meses y sigues haciendo kegel cada día, evitaras que tu pito pierda "dureza" y harás un reset del cuerpo y del cerebro si no usas pornografía. Cada persona es diferente.
No conozco tu actividad sexual pero me atrevo a darte algunos consejos para animarte a buscar situaciones mejores que rodeen a tus orgasmos. Esta claro que el camino que has estado siguiendo no te lleva a una plenitud, así que toma el timón y haz algo totalmente diferente. Suponiendo que decidas cambiar tus hábitos ( descansar de pajas y porno y meditar un poco) te queda encargarte del entorno. Voy a hacer varias hipótesis y propuestas:
A) Tienes pareja con quien tienes una vida sexual. Habla con ella. Verbalizar ayuda mucho por que deshace "nudos", traumas o cosas que ni sabemos que llevamos encima.
B)No tienes pareja. Búscate encuentros sexuales. Si tienes encuentros casuales y igualmente no disfrutas de ello es que esos encuentros no te llenan ni se corresponden al ideal que tienes tu de sexo y por eso el orgasmo es flojo. Igual que las pajas, para y busca algo que te haga sentir bien.
C) Si no tienes pareja ni encuentros pues toca salir a buscar cuando te sientas con ganas. Si te rechazan es que no estas siendo atractivo para los demás. Atractivo es muy diferente a ser guapo o estar bueno. La gente atractiva es gente con buena onda, que se fija el lo bueno del vida y por el hecho de ser así se siente bien consigo misma. Existen mucho tipos de atracciones pero esta es la que me parece más sencilla de alcanzar. ¿Eres así? Si encima de eso tienes un aspecto que acompaña (comer sano, deporte) ya tienes bastante ganado. Trabaja el buen rollo interior,cuídate y sal a pescar en lugares nuevos. Si te sale mal tómatelo como una lección de que hay que cambiar tu táctica.
Desconozco si consumes drogas o alcohol, si comes fritanga o te cuidas o tu nivel de actividad física. Pero eso importa y tiene que ver con tus orgasmos.. El cuerpo se nutre de lo que le metas. Si le metes mierda a larga funciona peor que los que lo cuidan. Para los orgasmos igual, cuídalos y haz que merezcan la pena cada uno de ellos. No es lo mismo el orgasmo o nivel de excitación que te pueda dar la pantalla de tu PC viendo porno que el orgasmo que puedas tener después de medio año de no pajearse, de deporte, de meditación y de salir a ligar y por fin ligarte a alguna (si, es muy diferente pagar por sexo que salir a conseguirlo).
Resumiendo: Haz las cosas de manera diferente a lo que has hecho hasta ahora.
- Traza un plan de acción más amplio que hacerse test y buscar problemas.
- Céntrate en el modo a través del cual llegas al orgasmo.
- Cuídate mentalmente, físicamente, y espiritualmente (este último es ya la guinda del placer; el sexo tántrico consiste en trabajar esa vertiente).
Te deseo suerte y espero que encuentres tu camino.
Menudo post largo: )