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Porno y erecciones

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Porno y erecciones

Soy alguien joven, tengo 19 años y a veces noto que no tengo tantas erecciones matutinas como antes, será que el ver porno y pensar demasiado en este afecta las erecciones que se tienen tanto en la mañana como durante el día?

mi rutina actual de pe no es tan intensa y ha mejorado mi eq pero he notado que ya no me pone duro el mismo porno que veo siempre y me cuesta más que se me levante cuando pienso en algo pornográfico. Yo creo que necesito dejar de ver esto porque cuando estuve trabajando y no tenia ni tiempo libre para ver porno, tenia unas erecciones a cada rato y mi libido estaba algo alta también, duré así como por 3 meses y ya ni necesitaba ver eso.

buenas! como va? las causas pueden ser muchas, pero por experiencia (propia y de miles de personas), seguir siendo usuario de pornografía no ayuda, y por el contrario lleva a la necesidad de buscar nuevos y mas fuertes estímulos, cada vez mas extremos. si crees que no podes solo con esto, contá conmigo, contá con todos tus compañeros en este foro, buscá ayuda, no sos el único ni serás el último que perdió la libertad de decidir a manos de la pornografía. como consejo, no caigas en la trampa del nofap, el contar los días sin ver porno solo te genera ansiedad y a la larga la gran mayoría caen de vuelta en la trampa.

saludos


Mi proceso -Inicio 2012: BP 14cm - EG 12cm > Enero 2017: BP 16,7 cm - EG 12,5cm > Junio 2019: BP 18,5cm - EG 13cm > Septiembre 2022: BP20,5cm - EG13cm > enero 2024: BP 19,5cm - EG 13cm

-Objetivo: 22 x 15

Yo tengo el mismo problema , al tener relaciones con mujeres no la tengo muy dura , práctico bombeo y hago jelks mirando porno.

Yo necesito porno para poder hacer pe

No hay relacion entre la libido y el porno. Si no anda bien el muñeco a los 19, lo probable es que:

- estes alimentandote para el culo.

- No estes durmiendo suficiente

- estes abusando de alguna que otra sustancia

- tengas bajos niveles de testosterona (hay tests medicos para averiguarlo, comenzaria por aqui ya que te dara una respuesta firme).


inicial 1996: BPEL 15cm (Margin of error +/- 0.5cm) MSEG: 14.1 cm

inicio extender (sept2012): 15,5cm BPEL /14,1cm MSEG --- Hanging: inicio: Ago 21 2022 21.0cm --- Ultima medicion: Sept 1 2022: 21.6cm BPEL x 15,1cm MSEG

Meta: 28cm BPEL x 21cm MSEG -- si, quiero tenerla mas gorda que tu vieja. jaja

Posteado por redmorsilla
No hay relacion entre la libido y el porno. Si no anda bien el muñeco a los 19, lo probable es que:
- estes alimentandote para el culo.
- No estes durmiendo suficiente
- estes abusando de alguna que otra sustancia
- tengas bajos niveles de testosterona (hay tests medicos para averiguarlo, comenzaria por aqui ya que te dara una respuesta firme).

La de la alimentación y el no dormir son las 2 con la sque cumplo, me duermo muy tarde y mi alimentación es…pura comida chatarra, dulces y alimentos procesados, casi nada de vegetales crucíferos o frutas.

Desayunos normalmente, buñuelos re grasientos con gaseosa.
Almuerzos, gaseosa, como siempre y puro arroz con algo de proteina.
Cena, algo grasoso con gaseosa


Last edited by 11 cm : 09-15-2023 at .

Bueno, te diré la explicación que me dieron con respecto al porno. Sencillo existe en tu cuerpo o cerebro una sustancia llamada dopamina. Cuando esta a niveles normales reaccionas de forma natural con respecto al sexo que te fascina. Lo que sucede es que cuando empiezas el consumo de porno en alto grado, hace una saturación en la estructura y el funcionamiento del cerebro provocando que surja un comportamiento adictivo. Ahora, al mantener relaciones sexuales o visualizar un video, tu cerebro experimenta la sensación placentera de la liberación de la misma, la cual se encarga de poder hacerte sentir placer.

Sin embargo, su diferencia yace en la sobresaturación, cuando vez XXX sencillamente está sustancia segrega en grandes cantidades sobrepasando tu límite de satisfacción. Que quiere decir esto? Que sí antes te excitabas solo de ver una escena de besos, ahora pasará a buscar una escena más intensa para hacer que tu excitación se presente en las condiciones "neo". Esta descarga produce un desorden en tu punto sexual. O sea con el tiempo puedes experimentar erecciones blandas debido a la saturación a la par de dificultad para levantar o sostenerla. Mientras más porno veas más débiles serán tus erecciones. Debes entender que la mente de un adicto a la pornografía se presenta con una constante necesidad de sentir una fuerte estimulación. Es por ello que el cerebro genera a cada rato imágenes de sexo con un prototipo (Artista o escena)…, y seguirá así hasta que le pongas un stop.

Cuando empecé, tenía ese problema y me dí a la tarea de soltar el XXX y la masturbación, y en menos de un mes ya estaba viendo los resultados. Por supuesto, tuve que luchar contra el estar solo y la tentación. Ya que cuando estas solo en tu cuarto las imágenes llegan de forma automática.

Por experiencia te digo que te des un tiempo, prueba solo tres semanas, resiste y verás los cambios. Llegarán tus erecciones aunque pasaras por un periodo de Flat line( Donde no responde, es normal por el reinicio). No difiero de otras respuestas, solo explico todo basado en mi vivencia, al final terminé aplicando el reto de 90 días y estoy fuerte como pepino.

Ese problema ya lo erradiqué y en lo personal no quiero saber más nada de porno. Solo te aconsejo, porque estuve ahí. Además, en lo personal, no me sucedió pero sí tuve amistades que a la hora de la verdad el compañero simplemente se quedaba dormido y no podían hacer nada, a no ser que tocaran una pequeña pastilla.

Sin más, ese es mi consejo, éxitos y bendiciones hermano.

El porno es como cualquier adicción, en pocas palabras, el cerebro cada vez necesita más y más imágenes para conformarse, lo mismo pasa con la comida, o el juego, siempre pedirá más y más, porque la dopamina que genera al consumir nos da placer, felicidad y quien no quiere estar siempre así?.

Ya se habló mucho de esto, hay que desintoxicarse del porno, no es fácil pero se puede.

Saludos.

Posteado por josemm
Ya se habló mucho de esto, hay que desintoxicarse del porno, no es fácil pero se puede.

Entiendo que un tema como el el consumo problemático de pornografía para muchos no es un problema y para mucho si, y eso se respeta . Pero hay varios que experimentan problemas de erección, autoestima, dependencia, etc.
Quizás podríamos tener en thunder una categoría como (lobotomía, otros, etc.) Que sea sobre "dejar el porno" donde podamos tener hilos como "consejos de los que están en este camino" "progresos alcanzados " "estudios investigados " "cambios físicos y mentales" etc…
Qué te parece hermano moderador?

Hola Federico, creo que no hace falta, en thundersplace tenemos un formulario de búsqueda, si ponemos pornografia en él, verán muchos temas relacionados específicamente con el porno, desde consultas a experiencias de usuarios.

Saludos.

Hola, hoy probaré consumiendo algo de ajo y cebolla, se supone que son vasodilatadores naturales o algo así, y mi rutina ni es tan intensa, tengo erecciones nocturnas, me despierto en la madrugada y estoy erecto pero cuando trato de erectarme sin estimulo físico me cuesta bastante, pero con porno, se levanta al instante y algo que veo es que consigo una erección con estimulo físico pero no es muy dura, como si solo llegara al 90%

Qué me recomiendan hacer para tener mejores erecciones? eso me preocupa bastante, aparte de dejar el porno, qué más se podría hacer? En el peor de los casos si es alguna lesion grave o fuga venosa (cosa que no tengo) cómo se podrí arreglar algo así?

Posteado por 11 cm
Hola, hoy probaré consumiendo algo de ajo y cebolla, se supone que son vasodilatadores naturales o algo así, y mi rutina ni es tan intensa, tengo erecciones nocturnas, me despierto en la madrugada y estoy erecto pero cuando trato de erectarme sin estimulo físico me cuesta bastante, pero con porno, se levanta al instante y algo que veo es que consigo una erección con estimulo físico pero no es muy dura, como si solo llegara al 90%

Qué me recomiendan hacer para tener mejores erecciones? eso me preocupa bastante, aparte de dejar el porno, qué más se podría hacer? En el peor de los casos si es alguna lesion grave o fuga venosa (cosa que no tengo) cómo se podrí arreglar algo así?

El ajo ayuda. Es un elemento vasodilatador, te daré un consejo. Machuca el mismo y te lo trabas. Realiza esto en la mañana en ayunas y antes de dormir (Trata de hayan pasado aproximadamente dos horas o más luego de tu cena)

A los 19 años, dejar de ver porno y pajearse compulsivamente, comer bien y descansar bien, debería ser suficiente para recuperar erecciones a tope.


Fefo,

No para la exhibicíón, ni la contemplación, la quiero grande para la acción.

Ahora 19 x 15 (antes 17 x 12)

Posteado por 11 cm
Hola, hoy probaré consumiendo algo de ajo y cebolla, se supone que son vasodilatadores naturales o algo así, y mi rutina ni es tan intensa, tengo erecciones nocturnas, me despierto en la madrugada y estoy erecto pero cuando trato de erectarme sin estimulo físico me cuesta bastante, pero con porno, se levanta al instante y algo que veo es que consigo una erección con estimulo físico pero no es muy dura, como si solo llegara al 90%

Qué me recomiendan hacer para tener mejores erecciones? eso me preocupa bastante, aparte de dejar el porno, qué más se podría hacer? En el peor de los casos si es alguna lesion grave o fuga venosa (cosa que no tengo) cómo se podrí arreglar algo así?

Si puedes busca Gingseng

Puedes tomar además infusiones de Jengibre

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