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Problemas de erección a cierto punto de rutina

Problemas de erección a cierto punto de rutina

Buenas, gente¿Cómo les va? Quería hacerles una consulta muy importante

Yo hacía la rutina de novatos, con la diferencia que hacía 10 jelqs más por semana (porque parece que soy muy sensible a PE), y a de 8-9 minutos de Jelqing (3 segundos cada uno), mi pene tenía excelentes erecciones, y bastantes erecciones mañaneras

La semana pasada, es como que empecé a tener problemas al querer hacer 7 minutos y medio de estiramientos, además de hacer 10:30 minutos de jelqs¿Será que me lo sobreentrené? Ahora lo voy a descansar por una semana, y ver cómo evoluciona. El tema es que me angustia haber perdido las ereccioens buenas que tenía. También hago edging, y no he acabado en 2 semanas¿Eso influye en la calidad de mis erecciones?

Otra cosa es que siento que los músculos con los que hago kegels, unos días antes, también estaban funcionando medio mal (tenía que forzar mucho la orina), y decidí bajar los kegels a sets de 2sx10reps

Más allá de todo esto que digo, he podido ganar 6mm el mes pasado de largo, y 1mm de grosor, así que no sé si realmente estoy haciendo mal las cosas.

Sin nada más que decir, espero que puedan ayudarme. Muchas gracias de antemano

Si también pueden pasar esto a “Salud sexual del hombre”, se los agradecería mucho

Si notás que sobreentrenaste, hacés bien en descansar. Acordate que piano piano si va lontano.

En cambio, creo que no hacés bien en no acabar haciendo edging. No me parece sano.

Saludos che


Fefo,

No para la exhibicíón, ni la contemplación, la quiero grande para la acción.

Ahora 19 x 15 (antes 17 x 12)

Dicen que hacer edging y acabar después de hacer jelqing es malo, es por eso que no lo hago. Más que nada, lo hago para cimentar ganacias¿Sería mejor ir alternando en hacerlo en días de descanso (eyaculando) y en días de entrenamiento (sin eyacular)?

Yo tenia problema constante de sobre entrenarme, “SOLUCION”, dejar completamente la masturbación y el porno, solo tengo relaciones con mujeres

Es increible las erecciones que tengo ahora, ademas pase de hacer el kegel 5 dias a la semana (me parece mucho, al menos en mi caso), a hacerlo 3 dias a la semana (Cuando termino la rutina, hago kegel rapidos y lentos)

Y lo mas importante es que escuches a tu pene, algunos pueden entrenar mucho sin problemas, pero otros no, saludos!!!


Comienzo BP 20cm

Entrenamiento disciplinado: 1/1/21 Largo BP 21cm x 15cm Grosor - > 21,5x15,5 -> 7/2/21 22x14,5

Objetivo:22-23cm x 16-17cm Grosor

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