Palestra dopo o prima il PE?

Salve ragazzi ultimamente sto andando in palestra 4 volte a settimana (ho fatto una scommessa con la mia ragazza e ho tutta l’intenzione di vincerla :D ), e quindi giorni di PE si sovrappongono alla palestra. Per fortuna la mattina sono libero quindi solitamente faccio PE di mattina e allenamento il pomeriggio, tranne quando capita il contrario per motivi diversi. Ora, per vostro parere personale; è meglio fare PE dopo o prima? Dopo non dovrebbe esserci più afflusso di sangue corporeo, anche se la stanchezza si sente, o sbaglio?

Secondo me è indifferente. Ma magari prima è meglio, perché dopo il flusso sanguigno al contrario è inferiore in quanto in gran parte ristagna nel tessuto muscolare allenato e quindi per forza di cose ce n’è meno negli altri distretti.

E si ma facendo così non si va a togliere il sangue che invece dovrebbe rimanere nel pene? Ok dopo c’è più sangue negli altri distretti ma comunque poi con il PE lo spingi nuovamente lì. Ma alla fine dei conti penso tu abbia ragione che sia indifferente, era solo una curiosità mio :D L’ideale sarebbe avere l’opinione di qualcuno che fa palestra e PE contemporaneamente come me.

Io di solito faccio prima palestra e poi PE. La penso come Vecchio.

Scusami forse ho capito male io, ma Vecchio non ha detto prima il PE poi la palestra? Perchè ha detto che dopo la palestra il sangue è nei tessuti che hai allenato, quindi ce ne è meno negli altri distretti.

Corretto. Il mio punto di vista è quello.

Ah perfetto mi era venuto il dubbio ora ahahahah

Secondo me dipende come ti rimane il pene la palestra! Ad alcuni resta gonfio, ad altri (come me) si rimpicciolisce ai minimi.

Di conseguenza ho sempre evitato di fare palestra dopo il PE. ;)

A me solitamente rimane bello appeso (quando faccio un bel allenamento, altrimenti lo sento che è sovrallenato e sie ne torna nel guscio), però sinceramente forse non cambia proprio nulla :D Oddio che i guadagni importanti li ho avuti nel periodo in cui facevo PE dopo palestra, ma è anche vero che li ho avuti anche facendo il contrario, quindi boh ahahahahah

Nel senso che secondo me non è così importante il timing.

Ah scusa avevo capito che la pensassi come Vecchio nel senso che forse prima era meglio. Vabbè ormai stiamo tutti convenendo che probabilmente è cosi :D

Prima, ovviamente