Stimolare il vigore sessuale in modo naturale. consigli suggerimenti

Stimolare il vigore sessuale in modo naturale.:

scusatemi la domanda banale ma ho superato i 40 ed ho notato che le mie prestazioni non sono sufficientemente adeguate a soddisfare le esigenze e le aspettative che le mie partner occasionali si aspettano. vedo dagli sguardi che rivelano una certa delusione e una insoddisfazione inespressa per evitare di ferirmi.

come mi regolo.

mi sento come il batacchio di una campana incapace di farla suonare in modo armonico, è come se il mio batacchio forse inadeguato troppo piccolo al livello dimensionale per fare vibrare in maniera sufficiente la campana, in modo da diffondere una melodia armonica e celestiale .

morale credo di avere il batacchio piccolo ed inadeguato. come risolvo che soluzione devo attuare?

https://testost eronelibero.it/ … tenza-sessuale/

come vi regolate voi altri, io una tragedia non so che fare, ho perso la fiducia in me stesso, scusatemi per la metafora della campana, spero sia idonea a esprimere il mio stato d’animo.

Mangia tanta carne rossa, pochi carboidrati e pratica attività fisica. Non tanto di endurance, meglio le prove di forza come sollevamento pesi.

Comincia da qua, poi si vedrà. Considera che non è che se oggi alzi pesi e stasera mangi una bistecca domani sei un toro, sono cose che richiedono periodi di adattamento. Settimane.

Scusa e dimenticavo: non masturbarti.

non è mio costume masturbarmi, ma mi dopo prima di un rapporto x darmi la carica prendo la pillolina. il mio membro prende turgore, non come il batacchio che vorrei avere, adeguato alle aspettative della mia partner, . la volta scorsa si è messa ad ansimare e ad simulare un orgasmo, una cosa patetica. ci sono rimasto male. per un uomo, per un maschio la cosa piu umiliante è accorgerti di non essere abbastanza virile abbastanza maschio da potere soddisfare le esigenze e le sue aspettative. te ne accorgi dalle faccette che fa dall’espressione dal linguaggio non verbale dagli atteggiamenti di sufficienza non è bello quando ciò accade. non è un problema è un dramma che ti sminuisce ti ammansisce e ti fa perdere fiducia in te stesso e nelle tue potenzialità. grazie comunque grazie per il sostegno morale, la palestra l’ho abbandonata, troppo demotivato e depresso, ho messo qualche chilo un po di pancetta e di rotoli. devo rialzarmi sono troppo giu. se mangio aglio? mi viene la fiatella? un sistema per aumentare il volume del batacchio?possibile che i nostri nonni fossero forti e vigorosi come tori da monta e stalloni e noi siamo delle scamorze e si distruggevano di lavoro fisico e la sera tornavano stremati dalla fatica fisica e non andavano in palestra e non prendevano integratori. chi sa quale era il segreto del loro vigore fisico, stile di vita alimentazione. dovremo domandare ai nonni , con la loro saggezza ed esperienza hanno accumulato molti saperi empirici. grazie scusatemi se vi disturbo sovente.

Sei un po’ depresso. Prova ad andare dal medico farti fare l’analisi del testosterone ed eventualmente se basso, chiedi di iniziareuna TRT. Vedrai che vai su con l’umore e anche con il cazzo. O al limite prenditi un antiestrogeno come potrebbe essere tamoxifene. Sempre meglio che bombardarti di pasticche per farti tirare il cazzo.

vorrei farcela senza supporto medico, mio nonno aveva il podere mi faccio un po di orto terapia lui era forte vigoroso virile e saggio si era fatto 2 guerre era orfano e da autodidatta si era fatto da solo), invece della palestra qualche sabato di zappa mi farà bene come dicevano i nostri vecchi andate a zappare, i pesi li avevo presi, ho 2 n

manubri da 10 kg, il bilanciere 2 dischi da 5 kg e 6 da 2 kg. se trovo un programmino una scheda mi alleno ora che c’è la chiusura. medicine basta. comunque ho notato che il viagra ti farà dare turgore al batacchio ma ti manda il cervello in pappa, ti fa tipo assopire, ti senti come sulle nuvole, dopo ti da una sensazione tipo anestesia del dentista. ti annacqua il cervello e la vista. devo trovare un altro sistema. gli attori porno credo che hanno il membro di grosso calibro perche si fanno le iniezioni per aumentare il volume e la circonferenza, io non sono una pornostar, ho solo l’illusione la presunzione di soddisfare una donna e darle almeno un orgasmo. se la natura non mi ha voluto attrezzare a dovere non ci posso fare niente, alla mia età non posso invidiare gli attori porno sarei ridicolo non sono un adolescente col righello in mano

pazienza c’è gente che non cammina che ha altri limiti fisici e mentali, pensiamo le alle cose serie. non guardiamo il centimetro in meno o il capello fuori posto. non è piu tempo per badare a queste sciocchezze. grazie scusatemi sempre se ogni tanto inserisco queste discussioni strampalate, devo rimettermi in piedi e riprendere in mano la mia vita in maniera seria e concreta. scusatemi ancora.se ci vedessero i nostri nonni che delusione avrebbero, ci prenderebbero per delle scamorze.

Con quei pesi li fai ridere i muscoli.. Aggiungi, aggiungi!

E per il programma guarda la discussione sul body building, ce n’era una in giro mi pare sul miscellanea di questo forum.

quanto dovrei caricare? faccio 5 serie da 20 con i manubri, ridicolo. ho il complesso da spogliatoio ridicolo x un quarantenne

Ti consiglio di aumentare il peso e ridurre le ripetute.

grazie, faccio solo i bicipiti, con questo lockdown, tocca stare a casa, purtroppo non ho la panca la mia casa ha le dimensioni di un loculo. mi ridurrò come i carcerati americani, che per passare il tempo stanno tutto il tempo in cortile a sollevare pesi, prigionieri di noi stessi. ci mancavano le restrizioni e le costrizioni sanitarie per darci il colpo di grazia. al peggio non c’è mai fine purtroppo, è peggio di un conflitto bellico questa pandemia. in guerra almeno sai chi è il tuo nemico, mentre questo virus è subdolo . si insinua e colpisce a tradimento.

Ci sono svariati esercizi che puoi fare coi manubri, per allenare tutto il corpo. Non ti limitare ai bicipiti, non otterrai nulla.

Guarda che comunque passare tutto il tempo ad alzare pesi vuol dire prnedrsi cura di sè, io non la vedo come una cosa malvagia. Anzi, tutto il contrario.

grazie, scusatemi se ogni tanto apro una discussione faccio il “rompiglioni noioso e petulante. scusatemi grazie

Fai troppi complimenti! Rompi di più con queste stronzate che non chiedendo consigli. Parla un po più da uomo, Santa pazienza!

piu che ingrossare il batacchio dovrei farmi venire gli attributi, magari mi strizzo le polpette magari divento piu deciso determinato sicuro di me padrone di me stesso.

ragazzi scusatemi se riapro il messaggio, qualche amico non avrebbe qualche ricetta con aglio peperoncino cipolla o altri stimolanti? mi si dice che se mescoli, aglio , peperoncino prezzemolo e altri ingredienti, viene fuori una ricetta di erboristeria, per potenziare , stimolare e dare maggiore vigore all’erezione , una specie di viagra naturale. non riesco in rete a trovare nulla sui siti di erboristeria, mi si dice che è una ricetta di erboristeria che avevano messo a punto dei monaci o dei frati. qualcuno avrebbe un libro di erboristeria per caso grazie.

Buon s. valentino a tutti voi, fatevi onore, voi che potete .
Afrodisiaci naturali, risvegliate davvero il desiderio sessuale?
https://www.ils ecoloxix.it/sal … chat-1.30315862
11 alimenti economici che aiutano l’erezione e aumentano le prestazioni sessuali - TESTOSTERONE LIBERO

..