15 dias

Pues ya voy 15 dias sin porno y sin masturbacion para tratar mi disfuncion erectil causada por el porno la verdad tengo erecciones mas frecuentes pero aun no son duras se quedan en un 50% y la mayoria de las erecciones se producen cuando me toco (no masturbacion) y rara ves espontaneamente tambien he notado que mi cuerpo no me pide porno pero si masturbacion o por lo menos edging y es lo unico malo .

tambien llevo 15 dias sin realizar los ejercicios ya que decidi tomarme un descanso pero en 15 dias mas pienso volver a realizar los ejercicios pero aun no se ya que tengo que estar por lo menos 90 dias sin porno y sin masturbacion y tengo la duda de que el jelq interfiera en ese camino ya que los movimientos se asemejan a los de una paja.

Que bien mofos que has dejado el porno. Vas por buen camino y sigue asi!

muy bien , si se puede yo amaba jalarmela diario en el 2016 , en el 2017 los primeros 3meses no lo hize , el resto lo hize una vez por mes ,sigue asi,animo.

Bien por ti Mofos, con el tiempo no tendrás que preocuparte por la pornografía,ya que te habrás desintoxicado de ella.

Continúa así que vas por buen camino.