Algunas consultas
Hola gente de thunders , antes que nada ya dije en otros post lo bueno que esta este foro
Mis dudas son las sig :
1)Como se dan cuenta cuando la sesion de jelqing fue buena ?
2)Esta mal si hago los estiramientos digamos a la mañana y recien a la noche los jelqs ? O tiene que ser si o si estirmientos seguidos de jelqs?
3)Esta mal si precaliento antes de los jelqs , pero despues no hago cuando termino la sesion no le doy esos 10 min de agua tibia ? Lo que pasa es que termino muy tarde de hacerlo (2 am) y no da para entrar a bañarse a esa hora .
Gracias a todos desde ya ?