Alimentacion Importante?

Hola grupo, quisiera saber si en el proceso del Jelqing, es importante la alimentación o es más importante los ejercicios?? De todas maneras yo me voy a empezar alimentar bien por qué iré al gym, pero de todas maneras esa es mi duda, si es que es importante una buena alimentación durante el jelqing?

Yo siempre he sostenido que es importante la alimentación, e iría un poco mas lejos y decir que lo que es importante es la salud en general. Pero en el caso concreto de la alimentación, son mas importantes los ejercicios.

Si bien cuando se realiza una actividad intensa como lo puede ser el gimnasio, es indispensable cuidar la alimentación, en el PE no se va a generar la cantidad de tejido, ni se van a renovar la cantidad de células como cuando se ejercita un músculo, por lo que se tendría que estar de verdad en un déficit calórico o casi desnutrido, para resentir la alimentación en materia de ganancias en el PE.

Apostaría mas por una salud integral, pues en la medida que uno se encuentre sano, el cuerpo se podrá dar el “lujo” de mandar a crear mas tejido, en un lugar que en principio es innecesario, aunque sea lo que nosotros mas buscamos.

Esta frase me ha gustado siempre: “Consume tus alimentos como si fueran tu medicina, para que en un futuro no consumas tu medicina como si fueran tus alimentos”.
La salud de todo el cuerpo tiene como principal, la alimentación y el ejercicio. es todo un estilo de vida.

Saludos…

Gracias por responder amigo.

Gracias por tu respuesta amigo, me sirvió.