Hola Dr. Sticky
Los estiramientos se realizan agarrando el pene desde el surco balanoprepucial por debajo de la corona del glande.
Se puede usar un poco de talco en el surco para que el agarre sea más firme para que no se patine.
Se debe estirar aplicando toda la mayor fuerza posible que podamos ejercer con nuestra mano, lo máximo que se pueda estirar pero sin que haya dolor.
Ése será el punto máximo de estiramiento para todas las rutinas de estiramientos manuales.
Saludos y éxito con los estiramientos manuales.
Alberto 25
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