Ayuda Con La Excitación

Buenas Chicos.

No se si a ustedes le pasa lo mismo. Me es muy difícil realizar los ejercicios ya que al trabajar con el pene, me excito muchísimo y para los estiramientos, por ejemplo, solo hago que tener erecciones al 100%.

Y cuando realizó los ejercicios tengo que parar muchas veces porque si me descuido, puedo tener una eyaculación.

¿A alguien más le ha pasado?

Cuenta, e tu experiencia.

¿Algún consejo para evitarlo?

Gracias 😉

hloa mathyu19, en mmi caso , cuando cuelgo, al mometo de poner la percha detras del glnde, me emociono y se pone dura, y para bajarlo me distraigo con cualquier cosa, o sino, comienzo a hacerme cosquillas con la lengua en la parte superior del interior de la boca.

Enfocate en tu respiración, la meditación.

Prueba la masturbación pre-entrenamiento, reducirá tus niveles de libido y no tendrás tanta excitación. No sé si afecta a las ganancias, un veterano sabrá puntualizar esto.

Un saludo.

Se supone, por lo que he leído del tema, habría que esperar 5 horas desde los entrenamientos para poder masturbarme. Si no se pierde eficacia. Pero no se, espero que algún veterano nos ayude

Se recomiendan mínimo 2 horas antes o después, no te lo recomiendo ya que fatigas demasiado al pene.

Lleva un tiempo encontrarle la vuelta a mantener la erección correcta, pero se puede.

Saludos.