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Ayuda necesito un cambio

Ayuda necesito un cambio

Hola amigos, empecé seriamente con el P.E, a finales de septiembre, y a principios de febrero que estamos creo que no he conseguido nada.
Lo que mas me interesaba en un principio era el grosor,(aunque me interesa todo lo que sea crecer, jeje) y por eso era muy constante en ello, sin embargo hacia pocos o ningún estiramientos, hasta hace un mes, que decidí meter los estiramientos de la rutina del novato, porque leí por ahí que me favorecería el crecimiento en grosor combinando ejercicios de grosor y longitud, incluso llegue a ilusionarme pensando que conseguiría algún centímetro mas de largo, pero nada..
Mi rutina siempre ha consistido en unos 10 minutos de jelqs, luego amplié a 15/20 combinando algunas variantes; usando algunos minutos de apretones al jelquear, otros minutos manteniendo una de los agarres detrás de la cabeza.. Y este ultimo mes que además de los jelqs también he añadido 10 minutos de estiramientos.. Pero no he obtenido resultados. También añadir que siempre hago calentamiento de 5 minutos con agua caliente antes y después del P.E, y que nunca he tenido lesiones.

Más de una vez he pensado en dejarlo, pero tengo esa obsesión que tenemos aquí todos por conseguir un pene bien grande y grueso, y por eso continúo, pero necesito cambiar mi rutina. Necesito obtener algún tipo de resultado, en grosor o en longitud, me da igual, solo para saber que sí que ha crecido y que me de mas fuerza para continuar.

Estoy dispuesto a emplear más tiempo, más calentamiento, separar rutinas en períodos del día, hacer rutinas solo para longitud.. Lo que sea con tal de ver ese ansiado crecimiento.
Gracias de antemano.

Hola stelioscm,bueno primero cual es tu Lot?Calidad de erecciones del 1 al 10?Dureza de las erreciones?

Saludos.

Hola TorNasol, pues mi LOT es mas bien baja andará por el 8 como mucho, y la calidad y dureza normalmente bien las dos, como 8 diría yo, porque alguna vez he notado aun mas fuerza y eso es lo que seria un 10 supongo, jeje.

Saludos

También decir que suelo hacer kegels durante el día, y que mis medidas actuales son: mas o menos 16.6 a 17 NBP segun erección mas o menos potente y 13.1 a 13.5 de grosor según unas partes you otras.

Con estas medidas y mi actual rutina antes descrita (del novato practicamente mas jelq con apretones y poco mas) que me recomendais cambiar?

Hola stelioscm tambien seria interesante que te midieras la medida BPFL,mi recomendación es 3 min calentamiento,20 estiramientos intensos de 1 min para cada lado,seguidamente 13 min jelk intensos lubricados con pasadas de 2 segundos cada uno,y en mi opinión no haría falta el calentamiento posterior.Antes de hacer la rutina mídete la medida BPFL y cuando finalices una semana de entrenamiento te la vuelves a medir.

Ya me contaras,ahhh y bueno puedes probrar con entrenar 5 on y 2 off o 3 on 1 off 2on y 1off,a lo mejor te sienta mejor uno que otro cada cuerpo es un mundo.Yo con la rutina que te he expuesto he crecido 2 cm en 3 meses y casi 1cm de grosor.Y no menos importante es que te visualices con el pene mas grande, incluso que te lo sientas mas grande, ten fe.

Saludos y ánimo.

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