Ayuda, pocas ganancias

Amigos,

Les quiero comentar mi situación ya que para mi es algo frustrante. Hace casi 1 año y media que comencé con el PE y las ganancias han sido pocas o nulas y ya me esta frustrando.

La verdad es que por trabajo y otras cuestiones no tengo mucho tiempo para hacer PE, todo lo que hago es a la tarde, mientras me ducho de 19:00 a 20:00 hs aproximadamente. Paso a relatar mis problemas. En el estiramiento ha pesar de que pienso en mi tía gorda, o en nada casi siempre me empalmo un poco.. Me agacho, trato de flexionar el cuerpo, pero siempre que saco el pene del agua caliente de la tina (así es como precaliento) el pene sale caliente pero ya hinchado, empalmado, y cuando corro la piel atrás del glande se pone peor.. Ahí espero lo que puedo a que baje la erección y se quede lo mas fláccido posible, pero creo que nunca llega a estar 100% fláccido. Así y todo trato de hacer estiramientos hacia arriba, hacia abajo y hacia adelante. Con respecto al jelq trato de hacer 15 minutos o 20 minutos, pero como mi pene no es grande (unos 13 cm en erección) por momentos siento que por la parte de abajo del pene el anillo no cierra bien, ya que tomo una porción de la piel del escroto, igualmente luego de los 20 minutos el pene queda turgente.. Por unos 5 minutos, pero en cuanto vuelvo a meterlo en el agua caliente para hacer el calentamiento posterior allí ya va bajando la hinchazón. Nunca he alcanzo 10, 20 o 30 minutos morcillón. A alguien que caliente con agua de tina le pasa lo mismo?. Es requisito que quede morcillón por 20 o 30 minutos?.

Por el poco tiempo que tengo generalmente hago una rutina de 3x1 donde un día hago solo estiramientos y los otros dos hago al principio unos 3 estiramientos y luego jelqs.. La verdad es que no tengo tiempo para mas que eso.

También uso el Andropenis.. Como el tiempo es mi esclavo lo uso aproximadamente 4 horas por día, y algunos días 6 horas. Sobre todo por la noche de 0:00 a 4:00 hs. Casi siempre los días que no hago jelqs.. Ya que luego de hacer jelqs creo que es mejor dejarlo descansar. Así y todo mis ganancias fueron pocas o nulas.. Necesito que alguien me recomiende que ejercicios puedo hacer o que plan.. Teniendo en cuenta que solo tengo 1 hora diaria para hacerlos y si es conveniente o no continuar con el Andropenis. Estoy muy preocupado por no tener ganancias. Cualquier consejo sera apreciado.