Ayuda

Hola todos , bueno soy nuevo en el foro , siempre había sido escéptico a la practica del jelqing tengo 23 anos y mi miembro mide 19 de largo y 14,5 de ancho con 5 cm de diámetro quería saber si es posible y en cuanto tiempo con practica diaria llegar a 20 x 16 , pero mi glande es pequeño , le pregunto a los expertos del tema

Saludoos subire fotoos

Hola bienvenido, posible si, tiempo depende de como te ajustes a lo ejercicios y el tiempo que les dediques.

Después de hacer la rutina de novatos existen ejercicios que ayudan a aumentar el glande específicamente.

Hay veces que uno adquiere un cm en 15 días, otros en más de 15 días y hasta dos meses. Normalmente dicen que eso se debe al tipo de cuerpo. Yo también estoy de acuerdo. Pero también creo que si uno hace ejercicio (sobretodo aerobicos) y quizá uno que otro anaeróbico, buena alimentación y sumplementos como L-arguinina, jinkobiloba y gin sen, se obtienen mejores resultados…Te lo digo por experiencia.

Oh, y sobre todo descanso… y no usar ropa interior ajustada… menos cuando vayas a dormir.

Bienvenido. Saludos.