Como Ganar Solamente Grosor?

Quisiera saber como tengo que hacer para especializarme mas en el área de grosor que en el de longitud. Solamente con los jelqs normales o hay otro ejercicio que se centra más en el grosor??. Si alguien me puede responder se lo agradecería…

Hola Mauricio buen día, busca en los pots de shazzan que tiene unos ejercicios para grosor super buenos o si quiere Gavilán también tiene unos ejercicios muy buenos o busca en la biblioteca ejercícios para grosor, son espectaculares, solo ve poco a poco y con pasiencia, éxitos.

Jelq seco y clamp, entre otros pero ten en cuenta que son ejercicios que vas agregando a medida que vas avanzando.. No para novatos

Así es compañero Mauricio.S.N 42 ,tal como dice coronel.

Jelq seco y clamp, entre otros pero ten en cuenta que son ejercicios que vas agregando a medida que vas avanzando.. No para novatos

Hay que ser muy cuidadosos al hacer estos ejercicios, observarnos muy bien, de apoco y aumentando tiempo e intensidad.

Slds°|°
V69

Si, ya llevo mas o menos 8 meses haciendo los ejercicios, hace un mes o dos empecé con la rutina de novatos avanzada. Ya llevo creciendo 2 cm de longitud y de grosor no me medí, aunque si crecí en grosor también quiero aumentar más.

Muchas gracias por sus respuestas!!!