Como Hacer Jelqs
Buenos días
Quería consultar ya que estoy haciendo la rutina de novatos y nos indica hacer 200 jelqs.
Estos jelqs se deben hacer los 200 de manera seguida o por ejemplo hago 25 jelqs y descanso un minuto o otra variación pero con un descanso de por medio??
Por favor espero sus respuestas para realizar de manera correcta los jelqs.
Actualmente empecé haciendo 125 jelqs y hago de a 25 jelqs, pauso un minuto y otros 25 jelqs, así hasta los 125
Aprovecho a parar a los 25 jelqs para que me baje la erección ya que llegando a 25 se me suele erectar más el pene y tengo entendido que es danino.