Thunder's Place

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Cómo superar la rutina para novatos y no morir en el intento

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Muy bueno

Muy bueno MysteriousD, gracias.

Lo de tomar medidas con un video, es una gran idea. Me cuesta mucho sacar las fotos y no se me había ocurrido, la próxima vez lo haré así.

Respecto al calentamiento, desde que he retomado los ejercicios hace un par de meses opino lo mismo, mejor 10 minutos, yo con 5 no estoy preparado para estirar, con 10 noto el pene mas blando y luego estiro mas fácil. Yo en lugar de agua, caliento con un calcetín grande lleno de arroz calentado en el microondas y dura mucho rato el calor. Mientras estiro con una mano, a ratos utilizo el calcetín con la otra para mantener el calor, sobre todo en la base del pene, aun no he podido confirmar resultados en la diferencia en como calentaba antes pero tengo buenas vibraciones.

También estoy de acuerdo en usar polvos de talco, yo además añado lavar bien las manos y el pene con jabón antes de comenzar; desengrasa, de esa se me escapa menos el agarre. En hacer diferentes estiramientos con la misma mano, tienes razón, lo he probado hoy y ahorra tiempo, ahora que mis manos lo aguantan, claro. Cuando empecé con el PE fue de lo peor; el dolor y cansancio de los dedos y las manos, aún me duele silo de pensarlo jeje.

En los tiempos, también tienes razón, entre unas cosas y otras se tarda más. Solo hay que tenerlo en cuenta.

Hola JonasLacer, gracias por tu comentario compañero.

Vas a ver que funciona mucho mejor lo de filmarse. Probalo y me contas después cómo te fue.

El calcetín con arroz te dura los diez minutos enteros? Lo que me gusta del agua es que llega a todos los lugares del pene. Quizás debería probar lo del arroz.

Tenés toda la razón con lo de lavarse las manos, no sólo para evitar que la mano resbale sino también para disminuir o eliminar el riesgo de una infección. Yo antes no lo tenía en cuenta, fue Shazzan en uno de sus post que me lo hizo notar.

Saludos y gracias por pasarte.

Un abrazo


📏Medidas (cm BPEL x cm EG) ➡ Iniciales 31/05/2019: 16 x 11,5 | 31/08/2019: 17,2 x 12

🏁Metas (cm BPEL x cm EG)1º Meta: 17 x 12 (Cumplida) | 2º Meta: 18 x 12,5 (En proceso)

📈Mis progresos 📝Cómo superar la RPN

Buenicimo post, se nota las ganas y el esfuerzo, tengo una duda, me cuesta mucho hacer los estiramientos porque hago uno y se me erecta, y en los jelqs se me erecta al 100%, que me recomiendas?? Gracias por tus experiencias que nos cuentas.

Posteado por Cagasto
Buenicimo post, se nota las ganas y el esfuerzo, tengo una duda, me cuesta mucho hacer los estiramientos porque hago uno y se me erecta, y en los jelqs se me erecta al 100%, que me recomiendas?? Gracias por tus experiencias que nos cuentas.

Hola Cagasto, seguro eres joven, debes pensar en cualquier cosa que no tenga nada que ver con lo sexual, mira TV, has cuentas matemáticas mentales, los ejercicios de estiramiento se deben hacer con el pene totalmente flácido y descapullado, y los ejercicios de jelq con un grado de erección del pene del 75 %.

Saludos y a crecer.


Antes 13 x 10, ahora 17 x 12, 5 BPFSL 19 El que persevera Triunfa

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Posteado por Cagasto

Buenicimo post, se nota las ganas y el esfuerzo, tengo una duda, me cuesta mucho hacer los estiramientos porque hago uno y se me erecta, y en los jelqs se me erecta al 100%, que me recomiendas?? Gracias por tus experiencias que nos cuentas.

Hola Cagasto, gracias por tus palabras. Se aprecia la valoración del esfuerzo.

Como bien dice el amigo Edberg1 tienes que pensar en cualquier otra cosa que no te produzca excitación. A mí me funciona estirar mientras veo algún video en youtube.

Ten en cuenta que al principio es normal que pase eso porque tu pene está acostumbrado a que lo toques para fap fap fap, no sé si me entiendes 😆. Con la práctica serás capaz de estirar sin que se erecte. Es una cuestión mental. Sigue entrenando nada más y solo tu pene dejará de erectarse.

Después nos cuentas como te fue.

Saludos.


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Hola de nuevo MysteriousD.

Me está sirviendo de mucho tu post, el Interval Timer es buenísimo para los estiramientos. Me ahorra tiempo y me ayuda a seguir la rutina completa sin perderme. También estoy usando el Habitbull, casi no tengo oportunidad de hacer todos los ejercicios, pero ahora por lo menos consigo hacerlos 3 o 4 veces por semana.

Gracias de nuevo por haber escrito este maravilloso post.

Hola amigo JonasLacer, disculpa por demorar tanto en responder, últimamente no estoy muy activo en el foro ni estoy haciendo los ejercicios de PE pero pronto volveré.

Me alegro que te hayan servido mis consejos, son muy buenas esas aplicaciones para tener constancia.

Gracias por el apoyo.

Te mando un abrazo.


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Pero que buen post excelente estimado

Muchas gracias compañero! Tremendo aporte , unos de los mejores sin dudas, una pregunta que opinas de trabajar 2x1 de descanso? En lo personal creo que me va mejor así o 3 x 1 en ves del 5x2


Rápido es lento, pero sin interrupciones.

Muy bueno e inspiradores esos 2 post de tu firma

De lectura obligatoria

Gracias totales

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