Hola wisewolf.
Antes de dar mi opinión, te hablaré, jajaja escribiré mejor, un par de cosas para que pongas en la balanza a la hora de decidir.
No es lo mismo estirar manual que colgar peso de tu verga, tiene que ver con el tema de la teoría de elasticidad y como las manualidades o el hanging afectan los tejidos del pene, no me atrevo a explicar mas a fondo por que es meterse en camisa de once varas y tampoco soy muy erudito en la materia.
Ten en cuenta que el hanging demanda tiempo, según los entendidos se requiere colgar alrededor de 5 kg por 10 horas semanales para ver resultados. Ni hablar de como se complica el asunto si no eres circunciso.
Si se recomienda un acondicionamiento previo, es en parte para que tus ligamentos vayan mejor preparados para un estiramiento de este tipo, la otra razón es para que la ansiedad de novato no te juegue en contra y aprendas a conocer tu pene, como reacciona a los ejercicios, cual es tu límite para no lesionarte, etc, etc. Lesiones que te puedas ocasionar con manualidades no tienen comparación con una lesión ocasionada por hanging.
Pero bueno aca todos aparentemente somos mayores de edad para discernir que hacer con nuestro pene, siendo así y que estás decidido sé muy prudente al comenzar, respeta las recomendaciones al pie de la letra, es decir respeta el tiempo que debes colgar un kilo antes de subir a 1,5 kg, 2 kg, etc. Cuando se es novato y con ansias por crecer ese poco peso se siente como una pluma y la tentación de poner mas peso es bastante, no caigas en tentación, así tu pene se ira haciendo resistente poco a poco sin sufrir lesiones.
Hubiese sido estupendo le sacaras el jugo a las manualidades con el respectivo bono de novato antes de decidir colgar peso. Esto que escribo a riesgo de ser latero lo hago para que barajes y conozcas un poco del tema, se bien que como seres humanos muchas veces tenemos que vivir la experiencia para aprender a caminar.
Bueno no me queda mas que decir: lee mucho del tema (biblioteca), se muy prudente, ojo con el adormecimiento, coloración y sensibilidad de tu glande; has un buen vendaje y busca una buena percha que no te restrinja del todo la circulación sanguínea.
Cuidate, mucha suerte.
Saludos.