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Cuanto tiempo debe pasar antes de tener perdidas? 1 semana sin PE

Cuanto tiempo debe pasar antes de tener perdidas? 1 semana sin PE

Buenas tardes a todos.

Esto es para que me resolvais una duda rápida.
Estoy con examenes de universidad, con un horario bastante intenso y no tengo tiempo para absolutamente nada en una semana, de examenes largos cada día y encima viene mi familia a casa.

Llevo 2 meses haciendo PE y me está yendo muy bien.

Mi pregunta es ¿Cuando se suelen empezar las perdidas? ¿Cuanto tiempo sin ejercitar?

Voy a estar sin poder hacer los ejercicios una semana entera ¿Esto puede afectar mucho?

Gracias de antemano!

Hola VictorHM, te cuento mi historia y experiencia respecto a las ganancias y perdidas.

La primera vez que inicie en este camino del P.E estuve 2 meses haciendo los ejercicios y aumente tamaño en longitud(1cm) y grosor (0,5 a lo largo de todo el tronco). Luego los deje por motivos personales, estuve casi 9 meses sin hacer nada de P.E. Las ganancias de 1 cm en longitud y 0,5 en grosor las perdí, calculo a los 2 o 3 meses, pues me seguia midiendo para ver si perdia algo.

Esta segunda vez que inicie con el P.E, comence con 3 meses intensivos, y con ganancias de 1,5 en longitud y 1cm en grosor. Luego estuve 1 mes sin hacer nada, en el transcurso de ese cuarto mes no perdi nada, quizas los tipicos 2 milimetros que aveces tienes por debajo del maximo que das. Ahora estoy en mi 5to mes y en grosor sigo ganando algunos milimetros mas del centimetro que ya habia obtenido hasta el 3er mes. En longitud sigo igual (1,5cm ganados en los 3 primeros meses).

Creo que 1 o 2 semanas no haran nada negativo en tu crecimiento, de hecho hasta te podria servir para volver con mas fuerza cuando lo retomes. De todas maneras podrias hacer aunque sea 1 o 2 noches a la semana (sabado y domingo) algo basico, calentar, estirar un par de minutos (5min) y unos cuantos jelqs (100). Mas que nada para mantener a tus tejidos en estado de expansión.

Saludos bro

No sucede nada por dejar de ejercitarse durante una semana así que no te preocupes.

Saludos.

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