Día de medición
Hola, después de una semana hábil (7 días de P.E) decidí medir los progresos, sobre todo para hacer la prueba, notar esas mejorías.
Bueno, resultó que si dio resultados, y la verdad es que para ser muy pocos días el resultado fue genial.
Estoy en esto del P.E Hace 11 días mi rutina fue así:
- Día 1: Rutina de novatos recomendada
- Día 2: Calentamiento y 250 jelqs
- Día 3: Descanso
(Y así sucesivamente)
Los progresos:
Medida inicial (Erecto)
Largo B.P= 16,4 cm
Circunferencia= 13, 5 cm
Medida actual (Erecto)
Largo B.P= 17,1 cm
Circunferencia= 14 cm
La verdad estoy muy contento con los resultados, de verdad, muchas gracias a todos. Principalmente a Totoro que me recomendó dividir la rutina.