Despues de cada Ducha

Que bueno que hayan opinado harto, yo solo preguntaba por hacer solo los estiramientos, no los ejercicios, pues los haré, solo que mucho tiempo se gasta mucha agua y mucho gas jajaja, saludos a todos gracias por responder

Ayer los hice y se me estiraba mucho más.

Mi estimado riagubi, afortunadamente a la piscina a la que acudo están las duchas y los cambiadores individuales, así que es fácil realizar los ejercicios. Además aprovecho esa oportunidad porque como en la piscina ejercito los músculos de las ingles, pubis, abdomen, piernas, etc,,,, entonces aprovecho para ejercitar a mi amigo que no lo puede hacer en publico.

Y reitero, me he dado cuenta que permanece mas tiempo con los resultados que cuando los hago en casa.

Eso si, lo único es que tengo que disminuir el tiempo de hacerlos (hago solamente la mitad de los tiempos) porque sino tendría una fila de espera al salir.

Saludos.

También he echo clamp inmediatamente después de la ducha, creo que la presión se soporta mejor, pero toma más tiempo de lo común estar en el baño así que solo en ocaciones lo realizo (rara vez).

Creo que después de la ducha es excelente.

PD: Nuevamente acá el frío es insoportable. Recomiendo calentar el cuerpo de alguna manera antes de las sesiones de PE, no solo calentar el pene, ya sea un momento al lado de la estufa o tomando algo caliente.

Saludos
SoulBlack