despues del jelquing

Muy buenas:

He realizado los ejercicios de jelquing durante 20 minutos despues un calientamiento con agua caliente … Me preguntaba cuanto tiempo tengo que dejar pasar para poder utilizar el extensor de pene o si es malo, una vez terminado el jelquing.

Cuanto llevas con la rutina de novato? si acabas de empezar no es buena idea que quieras usar un extensor todavía, por que tu pene aun no está acondicionado para ese esfuerzo extra.

Hola torquis, eres novato, debes realizar la Rutina Para Novatos durante al menos 6 meses para implementar extensores o bombas para hacer crecer a tu amigo, caso contrario puedes dañarte por no tenerlo acostumbrado a los ejercicios, y debes iniciar con sumo cuidado esa etapa.

Pues estoy un poco perdido en cuanto al tiempo, me imagino que como todos estoy ansioso por ver resultados, pero tampoco es que me pase en cuanto a la intensidad, simplemente queria ir combinandolos a un nivel asequible de estiramiento unas 2 o 3 horas al dia a una tension que no sea molesta.

No debes ser ansioso, esta es una carrera de fondo pero con una meta segura, los resultados se verán en el tiempo que te lleve tener ganancias, cada individuo responde de manera diferente respecto de otro individuo, el crecimiento se manifiesta distinto en cada individuo.

Solo debes realizar los ejercicios de acuerdo a la Rutina, sin desviarte de la Rutina, sin saltar etapas, y sin sobre entrenar.

Saludos.

Gracias por las respuestas:

Bueno dentro de poco hare como 1 mes de jelquing combinado con extensor creo que me lo medire a ver que tal ha ido, usando ambos y subire las primeras fotos, aunque tengo algo de pudor, pero creo que lo necesito para ir mejorando y animandome yo mismo.

Decir que no he sentido molestias ninguna ni con el jelquing ni con el extensor ( este lo uso 2 o 3 horas a tension minima ) y tomo dos dias enteros de descanso.

Bueno, espero tener el valor para ponerlas, un saludo a todos y mucho animo en sus objetivos.