Doblamiento abultado

Últimamente he investigado sobre los doblamientos abultados o erect bends con la intención de incorporarlos en mi rutina. Estoy terminando la rutina para novatos con ganancias principalmente en longitud y muy leves en grosor. Además, poseo una leve curvatura hacia abajo que me gustaría corregir, por lo que, quiero incorporar estos ejercicios con la intención de ganar grosor y corregir mi curvatura.
Dado que estos son considerados ejercicios avanzados, estaré listo para realizarlos al terminar la rutina para novatos?
De ser así, si realizo los doblamientos solo hacia arriba, ganaré grosor de una manera uniforme o es necesario realizarlos para todos los lados para conseguir ganar grosor?

Inicio (25/3/2021): 14.5 x 12
Ahora (07/06/2021): 16 x 12.1

Aún no compañero. Pasate por este post:

Después de la rutina para novatos

Para el doblamiento abultado requieres un pene bien entrenado y tener mucha experiencia. En el post encontrarás que rutinas se sugieren para después de la rutina de novatos. En tu Caso seguiria la rutina de novato avanzada, luego la rutina media en la cual ya podrás agregar el doblamiento abultado.

Saludos