Drenar donut
Hola, siempre que hago jelq los 10 minutos me empieza a salir un donut. Con el bombeo mucho antes. Por otro lado me he dado cuenta que hacer los estiramientos después del jelq o el bombeo resulta mucho más efectivo, sin embargo el donut realmente lo complica. Quisiera consultar si es posible por medio de acupuntura o una punción minúscula extraer el líquido linfático del donut sin que quede lastimado seriamente. ¿Alguien sabe?