duda antes o despues

Amigos de PE tengo una duda cuando empiezo hacer el calentamiento mi pene se erecta y ya me es muy difícil practicar los estiramientos porque apenas empiezo se sigue erectando por lo que tengo que empezar con el jelq de una vez quería saber si puedo hacer los estiramientos despues del jelq o dividir los ejercicios en 2 partes uno para el jelq y después a las horas hacer el estiramiento sin calentar o hacer puro jelq cosa que no se si sera viable porque busco las 2 cosas longitud y grosor

Hola Chaturanga, no es lo mejor que hagas solamente jelq; la rutina de novatos debe hacerse completa con estiramientos también , más aún si buscas longitud y grosor; ambas cosas debes hacer.

Divide la rutina: estiramientos en un horario y jelqs en otro horario. No hay ningún problema en que hagas la rutina así en dos partes, una para estiramientos y otra para jelqs.

Saludos

Que tal chaturanga, a mi me pasaba lo mismo y lo solucione dejando de masturbarme tan seguido, intenta no tocarte tan seguido y ademas trata de no pensar en nada y evita tener el pene 100% erecto si eres novato ya que puedes lastimarte intenta entre el 75% y 50% y NO dejes de estirar y calentar antes del jelqing, 5 min de calentamiento y entre 7 y 10 de estiramiento con el miembro en el 25% max para el mismo… En mi humilde opinión espero haberte ayudado!! Saludos cordiales.

Cai87 gracias por tu comentario pero yo casi no me masturbo y estoy dejando el porno tambien creo que por eso han mejorado mis erecciones tratare de dividir la rutina en 2 partes

Si tratare primero de controlar la erección al calentar el pene si no me es posible por los momentos entonces recurrire a dividirla, gracias

A lo mejor te conviene jelquear de mañana, aprovechando la dureza matinal, y estirar a la noche, cuando uno ya llega con todo el cansancio del día. A no ser que luego tengas oportunidad de coger.

Hola fefo si también pensé en lo mismo pero por apuro de tiempo no creo que pueda dividir las secciones en 2 todos los días así que tratare de controlar las erecciones, hoy me paso lo mismo pero con paciencia hice bien mi rutina, por las noches se me hace difícil ya que si la mujer quiere hay que darle