Duda De Principiante

Hola .

Me gustaría plantear una cuestión. ..

Mi rutina es 5 días y 2 descanso…

Es normal que los días de descanso el pene parezca más pequeño que durante los días de ejercicio. ..

No he querido medir ….pero a simple vista incluso diría que en estado de erección. ..

Es algo normal?

Estoy siguiendo las pautas de novatos a pie de la letra …aunque quizás me esté excediendo con los jelqs ( al rededor de 20 minutos ).

Es este ” proceso ” normal? .

Es debido a sobre entrenar ?.

O quizás sea que se tiene que ir acomodando poco a poco?

O quizás sólo sea un aspecto visual y psicológico al no verlo tan turgente como durante los ejercicios.

Gracias

20 minutos siendo principiante es demasiado. Bájalo a 10 minutos y sigue la rutina al pie de la letra sin saltar etapas y acabarás teniendo ganancias. Ánimo.

De igual forma tomate unos dias mas de descanso hasta que el miembro deje ese estado de atortugamiento, y retomas con 10 mins y mas cautela ya que ese es un IFs negativo, saludos.

Así como te comenta el compañero,

No hagas 20 minutos reduce un poco el tiempo, por mas que hagas no significa que sea mejor. Lo otro es que en el descanso la medida si es menor a cuando entrenas y es normal esos milímetros menos.

Con el tiempo el morcillon ademas de durar mas tiempo en los días de entrenamiento, en los días de descanso como que se mantiene el aspecto, recuerda que es un largo camino y te queda mucho por delante.

Saludos.

Hola Bole, eres novato y la Rutina Para Novatos te dice los tiempos para cada ejercicio, sabemos que para un novato la ansiedad es mucha y quieres ver crecer tu pene rápido.

Lo que decimos generalmente es ” menos es más”, el sobre entrenar trae consecuencias malas, lee mucho y se consciente que el PE es seguro y lleva tiempo, siempre y cuando se respete la rutina.

Saludos.