Duda sobre jelqs

Hola a todos,

Tenia una dudilla sobre los jelqs. Estoy a punto de cumplir el primer mes y quiero saber si lo estoy haciendo bien. Estoy con la rutina para novatos, pero queria saber si en los jelqs es necesario realizarlos todos lo que aparecen en el video explicativo, ya que yo realizo 10 min, y solo hago los del agarre OK, pero con las palmas hacia abajo. Eso sí, cambio de mano cada 2 min.¿Es necesario hacer los de palmas hacia arriba y el C?

Saludos!!!

Buenas compañero, los jeqs con agarre en C yo los recomendaría sólo si haces jelqs secos, sino, con el jelq palmas hacia arriba/ abajo, está más que bien.

Mi consejo es que intercambies, por ejemplo:

Unas 15 pasadas con cada mano, palmas hacia bajo.

20 pasadas palmas hacia arriba, con ambas manos.

Y así unas 4 veces, completando las 200 pasadas.

Hola El Mago Cock, todos los ejercicios de jelq se realizan con el cierre OK, y la forma de realízalos es la que mejor te resulte.

Durante los primeros tres meses házlos así, y en los segundos tres meses incrementando tiempos, y luego puedes pasar a rutinas avanzadas de grosor adicionando otro tipo de ejercicios.

Saludos.

No es obligatorio hacer todos los jelqs. Estás recién iniciándote en el faloculturismo y debes hacer lo que te siente mejor. Ya habrá tiempo de hacer cambios! Tienes toda la verga por delante !! (ups…era la vida). Y es verdad que el jelq en C -y más aún el doble C- es mejor para hacerlos en seco.

Saludos

Muchas gracias Hatoxs, probaré tu consejo. He estado mirando tus post y sobre todo leyendo los cambios desde que empezaste en el PE. Me alegro mucho que hayas conseguido tus propositos, eso me hace ver que se puede conseguir esto jaja

Un saludo!!

Gracias a todos chicos!!

Pues yo hasta el momento solo realizó jelq seco con el agarre ok normal con el dedo meñique apuntando hacia fuera aun no implementó el agarre en C y ya sea con el jelq secó oh lubricado jamás eh podido implementar el agarre estándar la ereccion baja muy rápido si lo intento así ah que se debe no lo se pero simplemente no puedo y casi toda la rutina la realizó con la mano derecha hasta el momento todo bien y sin problema alguno