Duda Sobre Metodo De Calentamiento
Hola buenas estimados soy nuevo en esto del PE…!!! Hace ya 3 semanas empecé con la rutina para novatos y e notado buenas respuestas de parte de mi miembro… E notado erecciones mas potentes, mejor vascularidad… Y también creo haber ganado un par de milímetros en grosor no me e medido aun después de que empecé a ejercitar ya que no quiero estar siempre pendiente de eso quiero hacerlo apenas terminado los 3 meses de la rutina para novatos… Pero a simple vista se nota un pelin mas grueso jajajaja…!!! Y eso me motiva a seguir…. Bueno este post mas que nada era por una duda… Yo practico deporte casi todas las semanas unas 3 veces a la semana unas 3 hr x día… Y ayer haciéndome un masaje en una lesión que tengo en la pierna con una crema muy común entre los deportistas no se si la conocerán se llama “calorub” o dolorub etc etc… La crema tiene un efecto de calor sobre el área que se ocupa… Mi duda es si esto servirá para hacer calentamiento previo antes de los ejercicios que creen ustedes? Porque ya la toallita con agua hirviendo me tiene un poco cansado es aburrido … Solo eso amigos y muy contento de haber conocido esta comunidad hay muy buena onda y sobre todo respeto que es lo mas genial… Saludos :D
(Medidas iniciales 16x12,5 Meta: 18 x 14)