Duda sobre los kegels
Los kegels se pueden aser acostado?
Y para empezar que rutina de kegels me recomiendan aser y si se asen 5 on y 2 of igual? Saludos compañeros
bulico17
Duda sobre los kegels
Fefo
Se pueden hacer en cualquier posición. (por favor, nota cómo se escribe hacer). También es indistinto el día de descanso.
Saludos
Fefo,
No para la exhibicíón, ni la contemplación, la quiero grande para la acción.
Ahora 19 x 15 (antes 17 x 12)
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