Dudas de novato
Buenas a todos. Como reflejo en el título, soy nuevo, y eso me plantea un par de interrogantes, ya que ayer me inicié por primera vez y no creo haber realizado del todo bien los ejercicios.
Lo primero, comunicaros que no soy capaz de descargarme el vídeo. Bueno, en realidad sí, pero no de reproducirlo, ya que me dice el reprodcutor que no es un archivo de vídeo. En realidad lo que llega a mi ordenador es un nombredearchivo.zip.mpg
¿Podría indicarme alguien qué hago mal? Aunque las fotografías que he visto parecen bastante esclarecedoras.
Por otro lado, en los estiramientos se me solía escurrir la mano del pene y no sé si es que lo agarraba mal o no ejercía la suficiente presión sobre la corona del glande… Me da miedo apretar demasiado y que éso me genere problemas en el futuro.
Y en cuanto al jeql, ¿cómo puedo conseguir mantener una erección del 75% mientras realizo el ejercicio? Está “morcillona” por el ejercicio en sí, pero no en erección.
Agradecería mucho que alguien pudiera ayudarme o explicarme dónde me debería dirigir para resolver estas dudas, si es que este no es el lugar adecuado.
Muchas gracias a todos!!
Hacéis una labor genial!!