Varias dudas de un novato.
Hola muy buenas a todos, lo primero presentarme soy Jesús, llevo 3 semanas haciendo jelqs con sus respectivos estiramientos, calentamientos… Etc pero a pesar de que miro mucho por este foro no soy capaz de solucionarme algunas dudas comienzo y lo siento por hacer tantas preguntas así de golpe .
1º esta semana estuve practicando nueva manera de hacer jelq que veo que mi pene trabaja mas de esa forma es la siguiente:
- hago un jelq normal asta atrás del glande pero cuando llego a este no quito la mano, lo que hago es quitar la presión del circulo formado por el OK para que la sangre fluya de nuevo y sin quitar este circulo vuelvo a colocarlo en la base hay nuevamente lo cierro haciendo presión, noto mas eficacia con este ejercicio y el glande se sigue llegando de sangre pero quizás eso es lo que creo yo y no lo que es en realidad(uso lubricante) puedo hacer de 10 a 20 jelq hasta que se me pone demasiado erecto y debo descansar , no se cuanto tiempo me toma pero hago 200
2º cuando hago kegels lo hago de 1-2 segundos pero muchas, repeticiones de 50, hasta llegar a 500 o así
3º duermo haciendo señoritas pero no se si tengo que descansar dos días a la semana al igual que todo, por si acaso yo descanso pero si no hiciera falta dormiría todos los días con señoritas ya que no me supone ningún problema
4º me gustaría saber si hay algún ejercicio para novatos para el grosor
Gracias a todos los que dedicaron su tiempo en leer y contestarme xD espero aclarar mis dudas :)