Dudas de un novato
Hola chicos, hace varios días que me registré y me presenté. Hoy vengo con ciertas dudas después de bucear en el foro y las experiencias obtenidas en mi primera semana de entrenamiento. Voy a tratar de exponer diferentes conclusiones que se me antojan desde el conocimiento que tengo sobre la preparación física y el sistema anatómico y fisiológico del cuerpo.
- Entendiendo que el pene dispone de un sistema para evitar el retorno sanguíneo (de ahí que podamos mantener las erecciones) hasta que punto veis tan necesario dar esa continuidad a los jelqs. Me explico, yo realizo jelqs lubricados y cuando llego a la altura del glande inevitablemente arrastro pellejo lo cual me impide coger “con calidad” la siguiente mano. Aquí entra mi primera duda… ¿Es mejor asegurarse que el agarre sea bueno o es mejor no perder ese segundo de preparación?
- ¿Qué diferencia aporta el jelq normal y con la mano invertida?
He leído de gente que ha hecho PE con jeqs de manera intensiva durante los dos primeros meses obteniendo unos resultados más que envidiables. ¿A qué se refieren con entrenamiento intensivo? Yo soy una persona de complexión atlético con una vida sexual muy activa y cierto es que noto que la rutina de novatos se me queda bastante ‘light’. He intensificado a la hora de cerrar el anillo etc, pero no noto fatiga al día siguiente.
- ¿La restitución celular por la cual el pene se va a agrandar se produce ‘cuando descansas’ como cualquier entrenamiento tipo si nos basamos en el SGA (síndrome general de adaptación)? Quiero decir a que tal vez si respondemos a los patrones de adaptación funcional pudiese ser más eficiente un entrenamiento de 3 días de ejercicio por 1 de descanso. A nivel de densidad de entrenamiento sería un patrón de 6/2 por el 5/2 que se recomienda para novatos. ¿Qué opináis?
- ¿Cuando me aconsejaríais meterle algún ejercicio específico de engrosamiento? ¿Y qué ejercicio sería adecuado para empezar?
Muchísimas gracias por todo,
Daeme
