dudas novato

Hola buenas, he empezado esta semana con los ejercicios y claro, tengo unas dudas jaja

1º) Los estiramientos deben hacerse manteniendo el pene estirado o se trata como de pegar “tironcitos= creo que es mantenerlo estirado pero tengo esas duda (no he encontrado donde están los vídeos tutórales)

2º) Durante los ejercicios, me pasa que no consigo mantener el 75% de la erección, en este caso debo parar, excitarme de nuevo y continuar donde lo he dejado no?

3º) Tras acabar los ejercicios, supongo que a muchos o todos os pasara que hay ganas de “Tocamientos” por lo tanto mi pregunta es, despues de los ejercicios debo hacer el calentamiento otra vez con los 5-10 min de agua caliente y luego tocamientos o al reves, ejercicios tocamiento y agua caliente?

4º) Se pueden hacer los ejercicios con el prepucio cubierto con la piel o tiene que ser descapullado?

5º) y no por eso menos importante, cuando hago los ejercicios como que la piel de los testículos como que me molesta, es como que la estiro también, es normal o es porque no lo hago bien.

Muchas gracias de antemano

Te contestare a la 1,2 y 4 pregunta.
Los estiramientos son sin tironcitos,o de lo contrario luego veras las estrellas cuando te masturbes (al principio lo hacia yo y luego me arrepenti)
Si no consigues una ereccion al 75% debes conseguirla y seguir o no conseguiras nada.
Yo hago los ejercicios con piel cubierta y he obtenido ganancias.

Saludos.

Hola ancanamo, bienvenido.

1) si estas en la rutina para novatos, no debes hacer “tironcitos”, osea estiramientos JAI, dejalos para después de la misma.

2) no es fácil, pero debes agarrarle la mano, algunos recomiendan porno, yo lo recomendaba pero es muy adictivo y perjudicial a largo tiempo.

3) después de los ejercicios calentamiento final, 5 a 10 min.

4) los estiramientos si o si prepucio retraído, loa jelks húmedos son mejores con el glande cubierto, aunque no hay problema en retraer un poco el prepucio.

5) con la mano derecha sostén los testículos y ordeña con la izquierda luego a la inversa.

Creo que es todo, igual te seguirán llegando sugerencias, como lo son estas.

Un abrazo.

Saludos.

Muchisimas gracias!

No hay por que amigo, estamos para colaborar.

Un abrazo y que logres hacer bien los ejercicios.

Saludos.