Dudas que me van surgiendo

Veréis, llevo unas 7 semanas de entrenamiento y ya desde hace un par de semanas noto que me duele bastante la mano y en particular el dedo índice. Debo de suponer que es porque hago quizá demasiada presión jelqueando pero es que creo que es necesario apretar lo suficiente para “comprimir la sangre” en la parte alta del pene y así ir creciendo poco a poco. Mi duda es si alguien ha sufrido este dolor en el dedo índice sobre todo entre el metacarpiano y la primera falange de dicho dedo. Si alguien tiene idea de cómo calmar el dolor agradecería mucho que lo compartiese.

no te pases con el apriete amigo! yo tuve que dejar una semana pq me salian los “puntos rojos” en la cabeza de la pija…

Sí. Supongo que tendré que apretar menos. Lo que me ha parecido raro es que el dolor fuera en los dedos porque en el foro he leido sobre dolores y señales en el pene pero en los dedos… (???) Soy raro para todo jajaja

No se porque pero me imagino tu cara estrangulandote la pija, con cara de demente y pensando “crece… hija de puta creceee!” Jaja no es cuestión de maltratar tanto la pija mi amigo, dependiendo del grado de erección tenes que variar el agarre entre medio a medio fuerte. Pero no pasándote de rosca! Para que te duela la mano, si es por los jelqs, el agarre debe de ser demasiado fuerte. Obviamente si el problema no es por algo ajeno al P.E. No impacientes amigo ya va a crecer! Pero hay un secreto.. Para que crezca, el ejercicio tiene que ser paulatino, de a poco pero con constancia. La constancia es el secreto de esto. abrazo

Jajajajajajajajajaj no hombre, no soy tan exagerado! Bueno, de todas formas me voy a tomar una semanita de vacaciones así que descansaré esta semana próxima ;)

Me paso… sobre todo en la zona del agarre “OK”. Por un lado me sentía bien… con el PE la tenia tan dura que podía apretar muchísimo y el miembro aguantaba, pero mi mano no jajaj. Deje por un tiempito y se paso…

Hola joropete, te cuento que yo soy guitarrista y es muy común para los principiantes presionar mas de lo necesario, o quizás presionas bien pero tus manos son débiles todavía, cuando empieces de nuevo además de calentar tu pene te recomiendo que calientes tus manos también.

Saludos compañero.

Que caliente las manos esa nunca la escuche! Je.

Bueno, ya estoy de vuelta por aquí después de mi semana de vacaciones. En realidad retomé la rutina el martes de esta semana y como algunos foreros me dijeron el dolor de dedos índice me desapareció pero para ser sinceros aunque la molestia ha bajado de intensidad sigo notándome una mínima molestia cuando entreno y una sensación de tirantez durante el resto del día, nada que sea para preocuparse. Supongo que serán gajes del oficio! Manos a la obra!

No se porque pero me acaba de entrar un risa cuando lei esto que no puedo respirar bien hahaha. Me lo imagine yo tambien jajaajajajaja. Tranquilo hermano todo con su calma se logra.

Después de casi un año sin nada de nada de entrenamiento, creo que hoy voy a comenzar de nuevo. A ver qué tal va el primer día.

Calienta la mano y al terminar estira los dedos hacia arriba, al contrario de para donde se cierran.

Un saludo!

A mi me duele el dedo indice de la mano izquierda al hacer jelq, lo solucione agarrando tipo “puñeta” con 2 dedos mas aparte del indice, puedo controlar mas la presion y el movimiento de la sangre.

Gracias por las respuestas, creo que calentaré la mano y estiraré los dedos mejor antes y después. Ayer comencé con 10 min de jelq y la molestia volvió. A ver qué tal sigue.

Gracias por las respuestas, creo que calentaré la mano y estiraré los dedos mejor antes y después. Ayer comencé con 10 min de jelq y la molestia volvió. A ver qué tal sigue.