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Dudas sobre eyaculación precoz y como mantener la erección

Dudas sobre eyaculación precoz y como mantener la erección

Hola, he creado este post para poder resolver algunas preguntas que tengo sobre estos dos temas que me están afectando últimamente

Según tengo entendido, la eyaculación precoz a corto plazo se trata con condones retardantes que contienen un compuesto que hace que nuestro pene deje
De sentir tantas sensaciones y acabemos a las 3 metidas y a largo plazo se controla cuando ya se tiene una experiencia en el acto sexual, respiraciones profundas,
Y practicando kergel para un mayor control.

¿También he leído que funciona masturbarse y al poco de eyacular parar, y repetir una y otra vez, esto funciona como ejercicio para aguantar mas?

¿Usar juguetes sexuales realista pueden ayudar? Supongo que podrías aguantar muy bien con alguno de estos, pero con una persona real se debe
De disparar la adrenalina, o con un simple gemido de tu pareja al oído echaría a perder toda la concentración mental

¿También cuando tengas ganas, hacer un kergel o agarrar los testículos y bajarlos, esto servirá?

Sobre mantener una erección…

Cuando hago PE, tengo que estimularme con las manos para poder levantar la erección… Me cuesta horrores pensar algo que sea morboso para mi, y lo que estoy haciendo
últimamente es que cada día intento tocarme lo menos posible y de la forma mas lenta mientras uso mas la imaginación para reeducar la mente con el tiempo y tener mas control.
¿Hay técnicas mejores que la que estoy utilizando? También, cuando terminas de hacer PE, o dejas de pensar en algo morboso durante 5 segundos en mitad del ejercicio, es normal ver como baja la erección morcillona rápidamente?

He estado gran parte de mi vida dando malos hábitos al cuerpo, como masturbarme lo mas rápido posible por miedo a que me pillaran viendo porno y eso ha hecho que a la mínima de eyacular se vaya perdiendo la erección. Se que puede ser por el periodo refractario pero está claro que un uso durante años de mala masturbación ha empeorado el efecto
¿Qué se puede hacer para que no baje tanto al eyacular y no dejar a la persona esperando un buen rato? ¿Tomar suplementos como carnitina, ginseng rojo, ayudará?? ¿O puede que después de eyacular se siga estimulando el miembro continuamente y poco a poco con el paso del tiempo decirle a tu mente que estás en el round 2 y que no tiene que rendirse? Lo habitual es que después de la primera nos quite las ganas de todo y pasemos a otra cosa rápidamente, y tal vez al forzar la erección y el estimulo podamos entrenar un poco al cuerpo para que se acostumbre a no perderla tan rápidamente

Y también una duda que me corroe por dentro, cuando terminamos por primera vez, y el segundo round vas con una erección al 75%, pero cuando la sacas o estás sin darle estímulos durante 6-10 segundos ves como baja rápidamente la erección y tienes que tocarla para mantenerla, es normal?

Perdonar el tocho post, soy una persona que le gusta tener todo muy claro

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