Dudas
Hola les presento las siguientes dudas!
1) En cuanto a los jelqs, yo realizo ( luego de un mes), 400, de los cuales, 200 aproximadamente los hago lentos ( 2 segundos cada uno) y 200 rápidos ( 1 por segundo). La pregunta es: Sirven los rápidos? O si o si tienen q ser lentos, de 2 o 3 segs?
2) Lei que hay que retener la piel del prepucio para que esta tampoco se estire…Lo encuentro muy incómodo…Tengo que sostener la piel con una mano, y hacer los jelqs solo con la otra? Por que si tengo que alternar de manos, es un poco agotador.
3) Me cuesta llegar a un 70 por-ciento de erección para hacer los jelqs…Si está a un 40 o 50 por-ciento, sirve igualmente??
4) Respecto a la cantidad de kegels, cuántos por día piensan que es lo correcto? He leído que tienen que ser 1000 por día, lo cual me parece inalcanzable!
5) Puede ser que este notando un poco más de crecimiento BP que NBPEL?
6) Cuales son, solo los nombres, de los métodos auxiliares ( clamping , señoritas , etc.) ¿¿? Y cada ejercicio, son para mejorar grosor o longitud?
7) Quiero presentarles mi rutina, y ver qué opinan:
-5 mins de calentamiento
-10 mins de estiramientos ( 3 sesiones de estirar 20 segundos para iz, dcha, abajo, arriba al frente). Entre cada sesión, calentamiento un minuto.
-2 minutos de calentamiento
-Jelqs ( entre 200 y 400 depende de las ganas).
-5 mins calentamiento+masajes+15 a 20 segundos agua fría ( teoría del frió-calor?)
(Toda la sesión en la ducha, lo cual es cansador…).
8) El “ bonus de novato” : Cuánto tiempo dura? Cuánto es el máximo posible que se puede ganar en ese período? ( Más allá de que no sea idéntico para todos).
9) Nuevamente con respecto a los jelqs : He viste videos eejemplificativos…Y me sorprende la presión con la que lo hacen…Yo aplico muy poca presion…Me da un poco de miedo lastimarme…Ustedes que opinan? Cuánto más presión, mejor?
10) Leí que algunos pierden ganancias por dejar un tiempo…A lo que vi que muchos respondían con que hay que “cimentarlas”. Ahora, yo voy un mes…Tuve alguna ganancia…Si ahora ya no dispongo de tanto tiempo, con hacerlo una vez por semana, mantengo lo ganado?
Bueno compañeros, estas son mis dudas…Espero no olvidarme de ninguna!
Gracias y saludos!