efecto después de mi rutina

Disculpe maestro fefo!! después de mi rutina de novatos 2, mi pene como que se contrae, esto es un síntoma normal? o estoy haciendo algo mal? ( mi rutina es la segunda que sugiere gavilan si mal no recuerdo pero hay va)

calentamiento 5

estiramiento 2 min por cada dirección

20 min de jelquing

5 min de calentamiento

kegel.

A mi me pasa algo parecido y estoy recién espesando me encantaría que alguien pudiese ayudarme jejje, e leído mucho y no encuentro nada con respecto a esto, cuando aplico calor se queda así por un buen rato pero después se contrae bastante

A veces esa retracción del pene se debe al “susto” o trauma recibido. Todo ejercicio, por muy suave que sea, y lo mismo me refiero al PE que al gimnasio, siempre conlleva trauma porque los músculos, tendones, articulaciones, etc., son llevados al límite o más allá del límite. La reacción normal del órgano, particularmente el pene, donde su consitencia no se debe a una masa permanente como la de un músculo sino a la sangre que lo llena, es la de encogerse o “recogerse” o contraerse. No es una indicación de que algo ande mal, pero debes vigilar si siempre reacciona igual.