Efecto morcillon siempre?

Hola chicos , espero estén muy bien!! Mi duda es como saber si mi rutina va bien ? Lo que hago es

-Calentamiento 5-7 Min
-Estiramientos de todo tipos retorcidos asistidos, normales etc aprox 10 Min ( me interesa grosor)
-Caliento nuevamente
-Jelq seco 10 Min ( solo con mano derecha porque tengo curva hacia izquierda)
-Jelq Humedo 7-10 Min (énfasis lado izquierdo por la curva hacia ese mismo lado)
-Apretó base con erección 90% aprox , luego el glande y voy subiendo lentamente (no mucho) el pene queda gordito creo se llama scuash jelq
-También realizo Slinkys, doblamientos ( no más de 5 min)

Bueno a veces me queda más morcillon que otras esto es normal?

Algún consejo?

Hola compañero

Al finalizar la sesión de jejqs el pene queda en estado morcillon, es decir, más grande, gordo y pesado.

Esto es señal de que los ejercicios manuales de jelqing se han realizado correctamente.

El efecto morcillon puede durar un minuto, cinco minutos o diez, e incluso 20 minutos o media hora o una hora y más tiempo también.

En todos los casos, ya sea que dure un minuto o más minutos o una hora o más. Significa que la rutina de jelqs está muy bien hecha.

Es normal que dure poco tiempo y también que otras veces dure más tiempo.

Saludos y éxito con los jelqs

Alberto 25

También depende de tu etapa, si estás nuevo, la rutina de novatos es lo que se recomienda.

Saludos.

Si estás en la etapa de novatos de momento lo mejor para el grosor es el jelq lento de 6 segundos aproximadamente, siente la expansión! Mientras pasas el jelq

Después ya de un tiempo de acondicionamiento podrás hacer más minutos de slinkies que son brutales y también los cierres sucesivos de momento solo esos he probado y también los ulies

Ejercicios para grosor hay montón compañero, solo hay que saber cuándo incluirlos

Muchas gracias chicos agradezco mucho su ayuda!! Grosor y corregir un poco la curva es mi meta ( no soy novato) es mas, mi polla ya esta negra de tanto darle jaja ,pero me surgieron estas dudas. Muchas gracias compañeros