Efectos de la masturbación en las ganancias
Me gustaría saber que efectos produce la masturbación exactamente, unos dicen que bajan los niveles de testosterona, otros que no, otros que es malo masturbarse en los dias de entreno, otros que no porque liberas el estrés…
Mi pregunta es si afecta o no, si produce cambios significativos a la hora de conseguir ganancias con los ejercicios de PE.