Ejercicios para engordar verticalmente solo....?

Estaba pensando si hay ejercicios para grosor pero que repercutan solo en las zonas superior e inferior, no lateralmente. Es decir para ganar grosor pero no ancho. Se que suele engondarse todo en conjunto pero si trabajamos, por ejemplo, slinky y doblamientos abultados de arriba abajo se enfocaría mas en esas dimensiones aunque también repercutiera algo lateralmente, no?

¿Que otros ejercicios podrían hacerse para ese fin?

Yo hago slinkys pero en x, osea ejerzo precion entre la parte de arriba y los laterales, osea en las puntas de una x y me va bien

Creo que te entendí. la “x” es el pene visto erecto desde el frente, no? Bueno, hacia donde doblas, hacia los extremos de la “x”. …..y así no ensanchas visto desde arriba? Es que no se si me expliqué bien. Pretendo engordarlo sin que se vea mas ancho desde arriba.

Ey Sadam, cómo llevas la rutina nueva para largo? ..qué hiciste al final?

Adhiero a la pregunta! Estoy por los 14,5-15 cms de grosor, con 5 de ancho.. Me la veo muy plana :p

No sé si lo entiendo bien, si lo que buscamos es grosor pero no ancho (mirando desde arriba), la presión debería ser justamente en las costados, en el Jelq se puede hacer con el agarre OK presionando mas lateralmente, esa es la gracia de los dedos, se puede regular muy bien en el “donde” presionamos mas.

Tanto en los slinkyes como en doblamientos abultados sería lo mismo, presión lateral… es solo que prácticando uno se da cuenta hacia donde te que mas morcillona.

Saludos Yipi.

Peavey, si presionas justo los costados….esa zona crecerá. Es la que no me interesa engordar mas.

A propósito, viste el privado que te mandé?

Yipi, cuando empecé a jelquear con el agarre en C noté la expanción mas hacia los costado osea ancho, que es lo que no buscas…con el ok apretando mas en los costados tenía el efecto contrario, por eso saqué en conclusión lo que te comentaba antes, la expansión sería mas en el sentido que buscas, de todas formas no se puede aislar el crecimiento en un solo sentido, diría mas bien ayudar. Es cosa de que vayas probando amigo.

Voy a revisar el correo, me acuerdo que lo vi pero se me debe haber pasado responderte.

Saludos.

yipi, tal vez te sirva este:

Sex Muscle

lo saque de aquí:

There are video’s on how to do the exercises here!!!!!!!!

Osea, Peavey, dices cerrar en OK pero haciendo predión en laterales…como dejando solamente espacio arriba y abajo para crecer….es eso? Entendí bien?

Juani….gracias! Tendré que dar clases intensivas de inglés… Jjejjjje Me pondré a traducir. ;)

A eso me refería exactamente, el nivel de erección debe ser alto para que realmente se expanda mas en el sentido que buscas amigo.

Saludos.