El descanso y el alcohol

Hola a todos los thunders!!

Llevo muy poco con el PE y estoy practicando la rutina de novatos, pero mi problema es que duermo muy poco (4-5 hrs) y además que en mis fin de semana (días de descanso de PE) me junto con mis amigos a tomar (ron, vodka, cerveza, etc) y duermo muy poco, este hábito que estoy llevando, afectará al crecimiento de mi pene??

¿Qué me aconsejan hacer?

Espero sus comentarios
Saludos Ashley Riot

ashley, por lo menos deberías dormir más, por que duermes tan poco?, lo del alcohol creo que es normal los findes

Meatcarver, duermo poco porque trabajo, y los días de semana hago PE en la noche (por privacidad) y me termino acostando a las 12 o 1 de la noche y me levanto a las 5:30 de la madrugada, entonces no duermo mucho, toda esta falta de sueño afectará al crecimiento de mi pene??

PD: menos mal que el tomar es normal ja ja ja.

Dormir poco afecta a todo, pico incluido.

Trata de dormir más.

Gracias Fefo, pero hay una cantidad de horas de sueño NECESARIAS para que un pene se recupere de manera óptima?? De todas formas veré la manera de dormir más, aunque sea en la micro cuando voy hacia mi trabajo ja ja ja lo malo es que cada vez que me duermo en la micro al despertar se me erecta el pene :D .

En realidad no hay un numero especifico de horas

Ve el punto 2 de este enlace:

Errores que llevan al fracaso

Gracias Mam59, ahora que recuerdo e escuchado que cuando uno está en la etapa de crecimiento debe acostarse y dormirse temprano para que se activen las hormonas del crecimiento, esto es igual para el pene independiente de la edad en que uno se encuentre?? Me queda la duda, quizás sea un factor importante, no lo sé. Según la información que me entregas Mam, sí sería malo beber, ya que no se está llevando una vida saludable, tiene sentido tu post, haré lo posible para minimizar las salidas a tomar, porque lo que menos quiero es fracasar,

Un abrazo man59.

Ashley, según he leído al dormir generamos melatonina, especialmente a la noche, y la melatonina incrementa la producción de testosterona, vital para la recuperación del pene y ende su crecimiento.

Ahora que se erecté el pene al dormir está perfecto, es lo que todos deseamos para una mejor recuperación, es una reacción natural para mantener la cañería viva.

espero encuentres tiempos para dormir o un mejor trabajo…

saludos.

Gracias Meatcarver, me informaré más acerca de la “melatonina”, de igual forma haré lo posible por hacer PE antes de tal forma de dormirme más temprano y tener una óptima recuperación, ahora bueno saber que cuando se erecta el pene al dormir o despertar es una buena señal, pensé que era anormal que me pasara eso ja ja ja. Igual espero que encuentre más tiempo para dormir, ya que no puedo dejar mi trabajo, pero bueno es tema aparte.

Gracias
Un abrazo Ashley

Muy bien informado mi buen Meat. Esto es correcto muchachos, recuerdo que este tema se trato hace unos años atrás, hubo muchos miembros que buscamos bastante información acerca del sueño.

Creo que hay por allí que a los jóvenes se les recomienda dormir 8 hora como mínimo (porque ayuda a su crecimiento) y a la gente adulta 6 horas.

Abrazos.