Encontrar el límite de ejercicios.
Ayer, 4º día de la semana de ejercicios, en una rutina 5/2.
Calentamiento, estiramientos..
20 min de jelq + 10 min de ulis y jugueteos. 30 min, más que nunca.
Terapia frío calor de 10 min.
Mi pene terminó mucho más destruido que nunca.
Hinchado, casi dolorido, color rojo oscuro. Ya me temía haberme pasado. A la noche hice edging sin terminar.
Y esta mañana, erección matutina caballuna. Y eso q yo no las tengo con mucha frecuencia las mañaneras.
Parece que mi pene aguanta mucho más de lo que le daba.. No sé si seguir buscando su límite.. Aun no he tenido puntos rojos ni dolor ni nada malo.
Esa erección matutina es un síntoma inequívoco de No- sobre entrenamiento, ¿¿no es así??
Saludos y gracias por las respuestas.
A