Erección En Los Ejercicios

Hola, quería resolver una duda que quizá ya se haya hecho, pero no conseguí encontrar información al respecto.

El tema es que anteriormente había intentado realizar los ejercicios y siempre tenía el problema de tener una erección sin poder terminar los primeros estiramientos.

Entiendo que por un lado puede ser bueno poder tener buenas erecciones con facilidad, pero por otro lado muy malo, que sugiera un muy mal control.

Mi duda es si se perjudica en algo los ejercicios/resultados eyaculando previo a hacerlos para no contar con una erección al 100%. Muchas gracias de antemano y espero puedan resolverme la duda. Saludos!

Hola Nicolas! La recomendación ds siempre eyacular dos horas antes o después de ejercitar.

No se si esa es la solución a tu dificultad. Yo en tu lugar, probaría con desviar mi pensamiento. O solo parar unos momentos hasta que baje y retomar. Las veces que me ha pasado probé diferentes cosas. Por ej. Saltar, hacer helicoptero con la verga. Algo que te desconcentre..

Me pasa que al esperar a que se me baje, luego vuelvo a intentar y lo mismo. En cuanto hago el “ok” para iniciar los estiramientos se me viene toda la sangre y erección.
Tengo una vida relativamente saludable y de ejercicio físico, así que estimo tener buena cantidad de testosterona; por ende buena líbido y erecciones. Pero muy poco control sobre estas.
Te agradezco de todas maneras, un saludo!