Ereccion luego de rutina

Buenas tardes compañeros, cumpli mi primera semana de rutina en la que hago Calentamiento-estiramiento-calentamiento-jelqs-calentamiento.

Queria consultarles, hoy despues de la rutina masajeando con el pulgar y el indice el glande para lograr una ereccion, note como se hincha mas y se pone muy dura, seria beneficioso provocar una ereccion asi luego del ejercicio? O generaria algun perjuicio?

Saludos

Una buena erección después de lo ejercicios es muy buena, cuando no la tengo descanso.

Es lo que pienso.

Saludos.

Al revés. Digo yo que será buena señal. A veces incluso tengo que masturbarme.

Aclaro que no es una ereccion espontanea , sino que la provoco como aclare en el tema. Es totalmente beneficioso a mi entender, parece que no estaba equivocado.

Muchas gracias gente!

Lo que no debes es masturbarte inmediatamente.

¿por?

Me imagino porque lo ideal es que dejes descansar tu miembro y hacer que la sangre fluya con normalidad.

La conveniencia de abstenerse de eyacular por lo menos 2 hs después de ejercitar no es por masoquismo ni por capricho, sino por una cuestión hormonal que se desencadena al eyacular y que -en cierta forma- vuelve inútil lo logrado en los ejercicios.
Asi que, ya vemos, el faloculturismo también no enseña autocontrol.

Saluti a tutti

Entonces podemos afirmar que provocar una ereccion al 100% despues de la rutina es bueno, siempre y cuando no haya eyaculacion