¿Es malo masturbarse en los días de descanso?

Simplemente esa pregunta, masturbarse en los días de descanso de la rutina, ¿es malo? ¿osea, se supone que el pene debe descansar de los ejercicios nomas, o de todo incluyendo sexo y masturbasion?

Desde ya gracias por responder. Saludos.

Yo entiendo que es indistinto de hecho hoy es mi primer dia de descanso y creo que le voy a dar al manubrio si o si.

¡¡¡En fin haber que dicen los expertos que llevan mas tiempo!!!

lo unico que se recomienda es no hacerlo ni dos horas antes ni despues de la rutina, asi que no hay problema, solo tampoco te excedas con las pajas

No Kevin, no es malo.
Como dice PoloH lo que se recomienda en el foro es dejar un espacio de cuatro horas (dos antes y dos después) para masturbarte cuando haces los ejercicios.
Es por un tema de fatigar el pene (aunque en algún sitio leí que también puede ser algo relacionado con el nivel de testosterona, pero de esto último no me hagas mucho caso)

Saludos.