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Hola que tal me dinero a ustedes para saber si es necesario hacer el calentamiento al final de cada serie porque hay gente que no lo hace, hay gente que si, y hay gente que coloca agua fría, alguien me podría explicar cual es la función del agua caliente al terminar la rutina? Y la del agua fría también si es posible saludos
Hola Facu01
No es posible que hagas un enfriamiento final durante la rutina para novatos.
Sí, es necesario un calentamiento inicial y un calentamiento final porque los tejidos ejercitados se ablandan y reciben el calor necesario en la primera etapa que es cuando el pene se está acostumbrando y ablandando y acondicionando a los ejercicios manuales. Sí o sí debe ser únicamente calentamiento.
El enfriamiento final no es para los novatos y solo se aplica en una etapa avanzada y se hace a partir de que se realiza la rutina avanzada la cual explica los motivos y es algo opcional a criterio de cada usuario.
Durante la rutina para novatos debe ser exclusivamente un calentamiento inicial y un calentamiento final.
Saludos
Alberto 25
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Inicio enero 2015: BPEL 14,5 cm x EG 13,5 cm Actual noviembre 2015: BPEL 20,0 cm x EG 15,0 cm
Sí, es necesario un calentamiento inicial y un calentamiento final porque los tejidos ejercitados se ablandan y reciben el calor necesario en la primera etapa que es cuando el pene se está acostumbrando y ablandando y acondicionando a los ejercicios manuales. Sí o sí debe ser únicamente calentamiento.
Que linda explicación Alberto :up:
Saludos.
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Peavey.
Muchas gracias por la explicación me sirvió mucho
Que linda explicación Alberto :up:Saludos.
Saludos :)
Un abrazo amigo :up:
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Y sino caliento al final que ocurre ?
No es lo ideal, pero tampoco fatal ni mucho menos, tratamos de que nuestros entrenamiento den el mejor crecimiento y para eso hay que aplicarse con todo. ;)
Saludos.
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Peavey.
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