Estiramientos manuales sencillos , algún problemilla que otro
Hola, acabo de leer todo lo relacionado con los estiramientos manuales sencillos, y he visto los vídeos.
Os quería preguntar si os pasa lo mismo que a mi, me estoy dando cuenta de que lo que más estiraba era la piel, estaba en el umbral del dolor pero sin llegar a sentirlo, he pensado que lo que realmente quiero estirar no es la piel sino la túnica y los ligamentos, para ello he cogido la piel y la he puesto hacia la base del pene.
El problema ahora es que al hacer el estiramiento la mano se va deslizando porque la piel se va hacia delante.
¿Alguna idea de como solucionar esto?