Experiencias en grosor

hola saludos, ya soy miembro antiguo pero no puedo comentar en otra parte, pero no importa.

Me gustaria que compartieran cada uno cual a sido su rutina o ejercicios que mas les dio resultados en grosor. porfavor comenten, nos puede ayudar a mas de uno.

Si pueden especificar cuanto ganaron y cada detalle mejor, no se olviden de comentar, saludoss

He trabajado con bomba de vacio a 5hg desde 1/04/2018 hasta el 30/06 /2018 y he ganado 3 mm de grosor , jelqs a un %80 de ereccion .

gracias por aportar, ultimamente la comunidad esta muy “dejada” ya no es como antes, saludos bro

Solo sqash jelq 10 a 15 min calentamiento 10 min estiramientos 10 min a 15 y mi erección durante el ejercicio unos 80 a 85 % pasé de 13.3 en tronco medio a 13.5 y en la base de 13.8 a 14 ahora estoy em 13.6 a 13.8 depende de mi ereccion en el tronco medio y 14.5 en la base.
Comencé con un grosor de 13 cm si mal no recuerdo

Saludos compa, en mii experiencia te recomiendo el jelq seco, en 3 meses gane 1 cm de grosor, pero hay que hacer la rutina completa, calentamientos, estiramientos y en mi casi hacia 20 a 25 min de jelq seco, aclaro que cada 10 min dejaba reposar un minuto