Experimentación en la rutina

Estuve pensando en modificar un poco mi rutina de 5x2, Pensaba hacer 5 días seguidos de estiramientos y 3 días intercalados de jelqing, pero que el tiempo total de los jelqing en esos 3 días sume lo que yo hacía en los 5 días, esto lo hago para hacer un poco más de énfasis en los estiramientos, ya que por ahí leí que es mejor empezar a ganar longitud y luego grosor

Qué me recomiendan?

Gracias

Hola torito2112.

Más allá de las recomendaciones, lo importante es que vallas viendo como te sientes, como responde tu pene al cambio.

Solo procura no excederte en los ejercicios, para no quemar etapas y estancarse antes de tiempo.

Saludos.

Pues la con esa rutina de 5 días on y 2 off hay muchos que siempre ganas más en longitud creo que el grosor lleva más tiempo

Pero pues como tú te sientas más cómodo amigo