Eyaculacion precoz, orgasmo flojo

Hola buenas les cuento e tenido relaciones 2 veces en mi vida hasta hora y las dos veces que e tenido la e metido y eyaculado muy rápido y el orgasmo no es el mismo que cuando me masturbo, siempre a la hora d tener relaciones tengo el miedo de eyacular rápido lo raro es que en la masturbación práctico edging y duro por 30 minutos parando y siguiendo necesito ayuda estoy muy desesperado, y con respecto a los kegel los hice una vez y llegue a tener erecciones más fuertes, pero también leí que esto puede llevar a a eyaculación precoz y los deje de hacer, AYUDA POR FAVOR!

Que recomiendan?

Quien te dijo que los kegels te pueden llevar a ser eyaculador precoz? es totalmente al contrario, los kegels te ayudan a aguantar. infórmate un poco mas en la biblioteca sobre los Kegels, saludos.

Según leí y vi en youtube, no a todos les ayuda los kegels, hay personas que tienen el suelo pelvico hiperactivo , y a estos no les beneficia la contracción del musculo bc , sino la relajación.
No se si sera tu caso, como lo sabes ?, pues si notas que contraes el musculo BC involuntariamente todo el tiempo es posible que tengas el musculo BC hiperactivo, deberías aprender a relajar esa parte, lo que se conoce como kegel inverso.

Si no tienes ese problema dale con los kegels que ayudan mucho, yo los hago en erección con clamp y también sin clamp , me gusta hacerlos en erección porque se siente como se hincha el pene con cada kegel.

Hola. Hasta donde yo sé, la eyaculación precoz se refiere cuando eyaculas antes de la penetración o a los segundos de haberlo hecho. Si vos podes aguantar mas de un minuto por ejemplo, no sos precoz sino que te falta práctica para controlarte.

Esto es algo que a todos nos pasó alguna vez. A mi me pasa cuando estoy sin sexo un tiempo y vuelvo a estar con una mujer, me cuesta a veces controlarme y eyaculo en la posición que mas me excita. Pero cuando agarro ritmo puedo controlar muy bien cuando eyacular y muchas veces con la ayuda de un kegel en el momento correcto.

Así que siempre que vayas a tener sexo trata de controlarte al igual que lo haces con el edging. Obviamente hacerlo durante el sexo es mucho más difícil pero hacé el esfuerzo de bajar el ritmo, calmarte o cambiar de posición cuando sientas que estás por acabar y vas a ver que podes aguantar mas tiempo con la práctica.

Saludos!

Claro yo duro segundos en una relación pero en la masturbación me puedo controlar mediante edgings, que me recomiendan?

Hola rata blanca, trata de controlar tu respiración por que eso te puede ayudar mucho, la ansiedad también contribuye a que tus nervios te traicionen, trata de relajarte y seguir con los kegels que eso funciona, suerte compañero

Es normal, yo en mis inicios también duraba poco y es la ansiedad, que mata.

Para comenzar practica el edging pero hazlo haciendo un kegel inverso. Es decir trata de mantener el musculo PC relajado, no lo aprietes, como ultimo recurso se usa un súper kegel para evitar la salida del semen, pero lo ideal es no llegar a eso. Concéntrate en tu musculo PC cuando hagas edging y fíjate no apretarlo, porque esas contracción son las que te hacen venir, relaja, respira profundo, nadie te apura.

Cuando este en el momento del sexo o de la paja, hazla lenta. No trates de llegar rápido al momento critico. Y de apoco te acostumbraras ya que es algo también sicológico.

Saludos.

Que tal, disculpa…. qué edad tienes?

Gracias, estamos para ayudar.

Se te nota ansioso, dedica al menos 20 minutos de ejercicio de respiración diafragmática, en el hombre multiorgasmico hay uno buenísimo es parte de mi día a día, consiste en contar de 100 a 1 , no es tan fácil como parece , a veces sucede que ni sabes porque número te quedaste XD, inhalas y exhalas visualizando el numeró, así hasta llegar a 1 , ese ejercicio combate la ansiedad , te calma.
Ahora personalmente te aconsejaría la masturbación tantrica, es edging , a diferencia de parada o arranque , no eyaculas , hay un hilo muy interesante donde se habla que al 7mo día el nivel de testosterona aumenta su pico mas alto, se llego a la conclusión, que es beneficioso eyacular al 7mo día así el ciclo se reinicia, así que mastúrbate lentamente sin ansiedad y solo eyacula al 7mo día.

No dejes de hacer kegels, en 3 meses los cambios se sentirán.

Tu problema de EP a mi parecer es por ansiedad, practica ejercicio , varios saben que empeze una dieta y hacer ejercicio, y ya te digo el cambio, de verdad estoy incansable en el sexo , tengo mas resto físico , en general mas aguante, lo malo es que a veces sucede que tengo que apretar voluntariamente el musculo BC para venirme, pero en general estoy feliz.

Para mayor control , compra una vagina en un sex shop o haste una casera, lubricas y así te entrenaras mejor .
A pesar de estar casado, soy un fan de la masturbación , ojo solo eyaculó cuando tengo relaciones, pero si soy un pajero jajajaj
Buena suerte culpa .

Te refieres a estar contando mientras tenes relaciones sexuales o haciendolo normalmente en el dia a dia?

Es un ejercicio , no se hace teniendo relaciones, saludos.

Los kegel me parece que no me ayudan ya que mi músculo se contrae más fuertemente y involuntariamente, en que me podría servir hacerlos?

Este ejercicio es muy bueno, parece fácil pero no lo es :up:

Saludos.

Me recomiendan que arranque de nuevo con los kegel? O no ya que puedo tener el músculo PC hiperactivo?